Natura resaniganto - argila piro aŭ Jerusalema artiŝoko. Fotoj, avantaĝoj kaj malutiloj, popolaj receptoj
Jerusalema artiŝoko aŭ argila piro estas unika produkto. Ĉi tio estas herbo, kiu aspektas iom kiel sunfloro, diferencas pro tio, ke tuberoj kreskas en la tero. Ĝi aperis en nia lando en 1800. Jerusalema artiŝoko apartenas al Nordameriko.
Jerusalema artiŝoko estas nepostulema prizorgi, ĉar ĝi rezistas al sekeco kaj frosto. Ĉi tiu legomo estis kultivita por homa konsumo: por la preparado de pikloj, malaltkaloriaj manĝoj, kaj ankaŭ por nutraĵo de bestoj.
Valoraj kvalitoj kaj ebla damaĝo al homoj
Argila piro havas multajn utilajn ecojn pro la ĉeesto de inulino, dolĉa karbonhidrato en ĝi, sed ĉiuj avantaĝoj de legomo ne limiĝas al tio. Krome ĝi enhavas:
- celulozo;
- mono - kaj disakaridoj;
- diversaj aminoacidoj;
- vitaminoj de grupo B kaj C;
- ĉiutaga dozo de silicio;
- magnezio;
- kalcio;
- fero.
Jerusalema artiŝoko estas fama pro sia alta volumo de antioksidantoj, kiuj protektas la korpon de liberaj radikaloj. Ĝi helpas redukti la acidecon de la stomako, havas laksan kaj diurezan efikon, kontraŭinflamajn ecojn.
Argila piro povas esti malutila en kazo de individua maltoleremo, kio estas absoluta kontraŭindiko al manĝado de legomo. Ankaŭ la radikoj de la planto, se troe konsumitaj, povas kaŭzi ŝveladon kaj formadon de gaso en la stomako. Legu pri kiel uzi ĝuste la radikojn de planto ĉi tie. Jen finiĝas la damaĝo de Jerusalema artiŝoko.
Legu pli pri la kuracaj propraĵoj de Jerusalema artiŝoko en nia artikolo.
Ĉu estas iuj avantaĝoj por infanoj?
La korpo de la bebo bezonas proteinon kiel bazan kreskon. Utileco por beboj estas klarigita per tio, ke la substancoj enhavitaj en Jerusalema artiŝoko:
- plibonigi apetiton;
- normaligi tabureton;
- forigi flatulencon;
- pliigi reziston al infektoj;
- la sintezo de hemoglobino pliboniĝas;
- replenigas la mankon de vitaminoj en la printempa-aŭtuna periodo;
- preventado de onkologiaj malsanoj.
Por virina sano
Jerusalema artiŝoko trovis sian aplikon en kosmetologio.... Speciala gruel prepariĝas el la radikoj, kiu estas aplikita al la vizaĝo. Ĉi tiu masko helpas mildigi sulkojn, malpezigas koleron kaj malpliigas inflamon sur la haŭto de la vizaĝo. La fruktoj de la planto estas rekomendindaj por portado de infano.
Por la korpo de homoj
Por la vira duono de la homaro, Jerusalema artiŝoko havas specialan signifon. La alta proteina enhavo helpas plifortigi seksan forton, malhelpi la disvolviĝon de prostata adenomo. La legomo bone eltenas sindromon de kronika laceco, do ĝi estas rekomendinda por sportistoj kaj viroj, kiuj okupiĝas pri malfacila korpa laboro.
Kio ĝi estas - foto
Vidu kiel aspektas la planto kaj ĝiaj tuberoj:
Kiuj estas la kuracaj kvalitoj de la legomo?
En popola medicino estas multaj receptoj kun Jerusalema artiŝoko. Por kuracaj celoj oni uzas ne nur tuberojn, sed ankaŭ la foliojn kaj florojn de la planto. Ili enhavas substancojn, kiuj helpas ripari difektitajn ĉelojn kaj pliigi histan elastecon.
La folia dekoktaĵo ofte estas uzata por trakti vundojn, trakti ekzemon kaj rejunigi la haŭton. Tia la trinkaĵo rekomendas por forigi salojn de la korpo... Por prepari tian dekoktaĵon, vi devas verŝi 1 kuleron da herboj kun glaso da bolanta akvo kaj lasi ĝin fari dum duonhoro. Ĉi tiu dekoktaĵo ankaŭ helpas trakti inflamon en la artikoj.
Ni proponas al vi spekti filmeton pri la kuracaj propraĵoj de Jerusalema artiŝoko:
Kiel ĝi estas uzata en kuracado?
Apliko pri Jerusalema artiŝoko:
- Malaltigi kolesterolon... La frukto de la planto enhavas probiotikojn, kiuj respondecas pri la sintezo de triglicerodoj, kiuj respondecas pri grasprilaborado kaj lipidokontrolo. Radikaj kultivaĵoj helpas purigi sangajn vaskulojn, plibonigi la funkciadon de la vaskula sistemo kaj estas uzataj por malhelpi patologiojn.
- Por la nerva sistemo... B-vitaminoj, koncentritaj en unu tubero, kovras la ĉiutagan konsumadon de ĉi tiuj vitaminoj en la korpo de plenkreskulo. Danke al la konstanta konsumado de tuberoj aŭ siropo, la psikoemocia stato normaliĝas de ili, dormaj problemoj malaperas.
- Por la tracto gastrointestinal. Tera piro enhavas grandan kvanton de manĝfibro, pektino kaj mineralaj komponaĵoj. Kiam oni aplikas ĝin, problemoj kun la gastro-intesta vojo malaperas - Jerusalema artiŝoko funkcias kiel peniko, kiu forigas kadukiĝajn produktojn de la muroj, proteinoj ankaŭ pli bone absorbiĝas, spasmoj pasas, kio gravas por gastrito kaj ulceroj.
- Traktante diabeton. Freŝaj Jerusalemaj artiŝokaj fruktoj, kun konstanta uzo, helpas malaltigi sangan sukeron, kaj ankaŭ pro inulina produktado de propra insulino okazas, kio malpliigas dependecon de medikamentoj. Por normaligi sangan sukeron, vi povas manĝi unu radikan legomon samtempe aŭ trinki duonan glason da suko duonhoron antaŭ manĝoj tri fojojn tage. Vi ankaŭ povas prepari infuzaĵon.
- Purigado de la hepato... Jerusalema artiŝoko restarigas la filtrajn funkciojn de la hepato kaj purigas ĝin de toksaj substancoj. Ĉi tio speciale gravas por homoj, kiuj konsumas alkoholon, grasajn kaj frititajn manĝaĵojn.
- Plifortigi imunecon... La inulino enhavita en Jerusalema artiŝoko pliigas la reziston de la korpo al virusoj. Jerusalema artiŝoka siropo estas inkluzivita en la uzo en la aŭtuna-printempa periodo. Ĉi tio estas rekomendinda por homoj, kiuj ofte ŝanĝas sian loĝlokon aŭ havas malfortan imunsistemon ekde la naskiĝo.
- Por la antaŭzorgo de anemio. Kiel menciite supre, la legomo estas riĉa je fero. Ĝi saturas la korpon per oksigeno, influas la kvaliton kaj sangokoaguliĝon. Helpas plifortigi la imunsistemon, pliigi hemoglobinon.
- Plibonigi harkondiĉon... Ankaŭ, pro la enhavo de fero, haraj ĉeloj kaj folikloj estas saturitaj per ĝi kaj rezulte, harkresko estas stimulita, kaj la strukturo de la haroj estas plibonigita.
- Pliboniga haŭta stato... La folioj de la radika legomo estas saturitaj de organikaj acidoj, kiuj kontribuas al la restarigo de difektitaj ĉeloj, mildigas sulkojn kaj malpliigas inflamon. Helpas en la batalo kontraŭ verukoj.
- Jerusalema artiŝoko por malplipeziĝi... La enhavo de pli da fibro stimulas la digestan vojon kaj la korpo purigas sin. Pro la ŝveliĝo de fibroj post kontakto kun akvo, la satiĝemo plilongiĝas, kaj la kvanto da manĝaĵoj kaj kalorioj konsumitaj sekve malpliiĝas.
Jerusalema artiŝoko ligas grasojn sen amasiĝo kaj prilaborado, do la korpo estas purigita de ili, rezulte de kio la legomo utilas por natura malplipeziĝo. La konsumo de argilaj piroj ankaŭ stabiligas sangopremon, plibonigas la metabolon de grasoj kaj karbonhidratoj.
- Kun hipertensio, anemio, pankreatito, kolecistito kaj oftaj kapdoloroj rekomendas dekoktaĵojn el freŝaj aŭ sekigitaj fruktoj. Preparmetodo: por unu litro da akvo vi bezonas 5 freŝajn radikajn legomojn aŭ 3 kulerojn da sekigitaj, kuiri por 15-30 minutoj kaj preni 3 fojojn semajne.
- Por konservi sanajn dentojn la produkto enhavas grandan kvanton da kalcio, fosforo kaj silicio, tial Jerusalema artiŝokosuko estas rekomendinda por ĉiuj de malgrandaj ĝis grandaj. Kun regula konsumado de la trinkaĵo, kario malaperas. Se vi zorgas pri dentodoloro aŭ dentokarnmalsano, fakuloj rekomendas ellavi vian buŝon per infuzaĵo de la frukto.
- Por tuberkulozo, bronka astmo, bronkito kaj aliaj spiraj malsanoj freŝe elpremita suko de Jerusalema artiŝoko helpos. Sed ĝi devas esti diluita per akvo en proporcio 1: 1. Necesas konsumi tian trinkaĵon 2-3 fojojn ĉiutage sur malplena stomako.
Kiel preni argilan piron - receptojn
La kuracila buljono estas preparita el freŝaj aŭ sekigitaj tuberoj. Vi bezonos jenajn ingrediencojn:
- Tri tuberoj aŭ tri kuleroj da Jerusalema artiŝoko.
- Litero de akvo.
- Pan.
Kuirprocezo:
- Metu hakitajn freŝajn aŭ sekigitajn tuberojn en kaserolon, verŝu akvon sur ĝin. Kuiri freŝajn tuberojn daŭras 45-50 minutojn (ĝis mola).
- Poste envolvu per tuko kaj lasu ĝin prepari dum 40 minutoj, tiam streĉu kaj, se necese, aldonu boligitan akvon al litro.
- Malvarmiĝi.
La ĉiutaga konsumokvanto estas litro da buljono. Estas pli oportune preni ĉiujn tri horojn. Konservu fridu.
La infuzaĵo estas universala:
- Rallar la tuberoj de la planto sur kruda raspilo.
- Aldonu kvar kulerojn de la rezulta maso al litro da bolanta akvo.
- Insistu dum tri horoj.
- Prenu anstataŭ teon.
Ĝi kutimas normaligi sangopremon kaj ĝeneralan bonfarton.
Ni sugestas spekti filmeton pri kiel Jerusalema artiŝoko estas uzata en kuracado de diversaj malsanoj:
Tiel, Jerusalema artiŝoko povas esti sekure nomita fonto de nutraĵoj kaj kuracilo por multaj malsanoj... Ĝi troveblas ĉie, de merkatoj kaj iuj superbazaroj. Ĉiuj utilaj ecoj de argila piro kovras unu solan minuson - individua maltoleremo.
Ne vane en Eŭropo ĝi estas uzata ne nur kiel kuracilo, sed ankaŭ diversaj bongustaj pladoj estas faritaj el ĝi. Ekzemple, en Francio, Jerusalema artiŝoko estas boligita, stufita kaj fritita. Sekve, se vi volas plibonigi vian sanon, tiam bonvolu serĉi helpon de Jerusalema artiŝoko!