Flaxseed - avantaĝoj kaj damaĝoj, kiel preni ulcerojn kaj diabeton

Send

Lino estas herbeca planto, kiu kreskas ĝis unu metro. Bluaj floroj kun kvin petaloj kronantaj elastan tigon floras nur en la suno. Poste anstataŭ la floroj aperas skatoloj kun semoj, el kiuj estas farita utila produkto - linoleo. Konsideru linajn semojn, utilajn propraĵojn kaj kontraŭindikojn, la avantaĝojn kaj malutilojn de dekoktaĵoj.

Ekde pratempoj homoj manĝis linon kaj uzis ĝin en la fabrikado de ŝtofoj. Sciencistoj pruvis, ke en la bronza epoko homoj aldonis linsemajn farunojn al la pasto, el kiu ili faris malglatajn kukojn.

Dum multaj jaroj da uzo de lino, teknologio estis disvolvita por la produktado de malvarme premita linoleo, kiu estas konsiderata la plej utila produkto por sano. Ĝi estas uzata en la batalo kontraŭ malsanoj kaj en kosmetologio.

Lina semo-konsisto

Linaj semoj enhavas komplekson de substancoj utilaj por la homa korpo. La plej valoraj estas grasaj acidoj kaj fibro. Lina semo ankaŭ enhavas enzimojn, kiuj plibonigas digestadon.

Lina semo estas konsiderata fonto de B-vitaminoj, karoteno kaj kelkaj mineraloj, inkluzive de kromo, fero, nikelo, sulfuro, jodo. Plej rimarkindaj estas grasaj acidoj, kiuj troviĝas en nur kelkaj plantaj manĝaĵoj kaj grasaj fiŝoj. Danke al ĉi tiuj substancoj, la organoj de la homa korpo funkcias normale.

Linaj semoj enhavas multajn solveblajn kaj nesolveblajn fibrojn - sorbilo, kiu forigas troan kolesterolon kaj toksinojn de la korpo, pliigas la viskozecon de la intesta enhavo, kiu efikas pozitive sur la rapideco de ĝia malplenigo.

Ili estas riĉaj je linaj semoj kaj lignanoj. Ĉi tiuj plantaj komponaĵoj principe similas al estrogenoj. Sciencistoj trovis substancon en la semoj simila al prostaglandino. Ĝi normaligas sangopremon kaj reguligas la metabolon de energio, kalcio kaj lipidoj.

Utilaj trajtoj

La studo pri la resanigaj ecoj de linsemoj komenciĝis antaŭ nelonge. Ĉi tio estas pro la uzo de lino en onkologio. Antaŭe la avantaĝoj de planto estis determinitaj de la ĉeesto de fibro. La rezultoj de postaj studoj montris, ke la semo enhavas multajn utilajn spurajn elementojn, vitaminojn kaj aliajn substancojn.

Pro la riĉa kemia konsisto de lina semo, ĝi trovis aplikon en medicino. Ĝi estas uzata kiel:

Milda laksigilo, kiu ne dependigas;
Kontraŭdolorilo kaj kontraŭhelmintiko;
Metabola reguligilo, kiu helpas malaltigi kolesterolon kaj malpeziĝi;
Kolereta kaj diuretika;
Agento antiinflamatorio kaj resaniga vundo.

Dekoktaĵoj faritaj kun linsemoj liveras mildigon de muskola distrofio, intesta obstrukco kaj atonio. Tradiciaj resanigantoj el Germanio uzas linon en la kuracado de bronka astmo, raŭkeco kaj tuso.

Avantaĝoj por virinoj

Linaj semoj estas konsiderataj fonto de sano kaj beleco por virinoj. Ekde antikvaj tempoj, virinoj el la tuta mondo uzas ĉi tiun naturan produkton por kuracaj kaj kosmetikaj celoj. Konsideru la avantaĝojn de semoj por la bela duono de la homaro.

Gravedeco kaj laktado... Uzo dum gravedeco efikas bone al la disvolviĝo de la feto, ĉar estas multe da fitoestrogeno en la semoj. Dum mamnutrado, la produkto pliigas la produktadon de patrina lakto.
Kontraŭbatalado de obezeco... La rezulto estas donita pro la fakto, ke lina semo malpliigas apetiton, forigas toksinojn de la korpo, plibonigas digestadon kaj favoras ĝeneralan sanon.
Virina Sano... Linaj semoj helpas virinon trankviliĝi kun antaŭmenstrua sindromo kaj revenigas normalajn hormonojn, kio pliigas la probablon gravedigi infanon. Aldone, la ina korpo havas kontraŭfungan kaj kontraŭbakterian efikon.
Aĝaj problemoj... Post 40 jaroj, la probablo de osteoporozo pliiĝas. Ekvilibra lino-bazita dieto povas helpi solvi la problemon. Je ĉi tiu aĝo, la nivelo de fitoestrogeno en virina korpo malpliiĝas, kio efikas sur la funkciadon de la ovarioj kaj la stato de la haŭto. Danke al la uzo de infuzaĵo de lino, kritika periodo en la vivo de virino pasas sen signifaj ŝanĝoj.

Videokonsiloj

Kiel vi vidas, la avantaĝoj de ĉi tiu natura produkto por virinoj estas valoregaj. Mi konsilas al ĉiuj sinjorinoj pensi pri la enkonduko de linaj semoj en la dieton nun. Ĝi indas.

Avantaĝoj por viroj

Linaj semoj, kiuj gustas kiel nuksoj, famas ne nur pro sia gusto kaj teksturo, sed ankaŭ pro siaj nutraj kvalitoj. Ili estas saturitaj de dieta fibro kaj lignanoj, enhavas omega-3-acidon kaj reduktas la verŝajnecon de iuj specoj de kancero. Estas malfacile supertaksi la avantaĝojn por viroj, ĉar ili helpas malhelpi la aperon de "viraj" sanaj problemoj.

Protekto kontraŭ inflamo... Kronika inflamo pliigas la probablon de aterosklerozo, kiu povas konduki al koratakoj, streko kaj aliaj koraj malsanoj. La alfa-linolenika acido trovita en la semoj reduktas la produktadon de proinflamaj proteinoj, kiuj povas helpi redukti inflamon.
Avantaĝoj por la dupunkto... Manĝfibro, kune kun la mukaga substanco trovita en linsemoj, havas laksigan efikon kaj helpas kontraŭbatali mallakson. La semoj ankaŭ reduktas la probablon de kancero en ĉi tiu parto de la intesto kaj malrapidigas la disvolviĝon de metastazo.
Plibonigi la staton de prostato... Kiam viro disvolvas prostatan kanceron, li konsilas manĝi grasan dieton. La avantaĝoj de semoj por prostata kancero estas valoregaj, sed antaŭ ol enkonduki la dieton, vi devas konsulti kuraciston.

Linaj semoj vere bonas por viroj. Danke al ilia konsisto, ili estas speciale gravaj por konservi la sanon de viroj. Atentu ĉi tiujn informojn, karaj viroj.

Avantaĝoj por infanoj

Ni ekzamenis la avantaĝojn de linaj semoj por la plenkreska loĝantaro. Oni notu, ke ĉi tiu natura produkto ankaŭ utilas por infanoj pro sia unika komponaĵo.

Diabeto... Bedaŭrinde ne nur plenkreskuloj suferas ĉi tiun malsanon. Grasaj acidoj, kune kun fibro, malpliigas sukeron, faciligante la infanon. Nutristiistoj en kazo de malsano rekomendas doni al infanoj panon el lina faruno.
Mallakso... Linsemoj riĉas en solveblaj kaj nesolveblaj manĝfibroj, kiuj povas helpi normaligi intestajn movadojn. Memoru, ke fibro donas malstreĉan efikon nur kiam oni kombinas kun multe da drinkado. Alie, ĝi havas fortigan efikon.
Kardiovaskulaj malsanoj... Regula konsumado de linsemoj helpas infanon superi multajn korajn malsanojn, kiuj hodiaŭ koncernas ne nur plenkreskulojn.
Imuneco... Lina semo efikas bone al la stato de la imunsistemo. Kuracistoj rekomendas uzi ilin por infanoj, kiuj vizitas infanvartejon, infanĝardenon aŭ lernejon.
Deprima stato... Laceco, zorgoj, deprimo. Eĉ infanoj alfrontas ĉi tion. Linaj semoj vigligas la korpon de la infano. Kaj ĉi tiu akuzo sufiĉas por plenumi esencajn heroaĵojn.

Ni trovis, ke linaj semoj estas same utilaj por ĉiuj kategorioj de la loĝantaro, sendepende de sekso kaj aĝo. Estas neklare, kial ĉi tiu sana produkto estas inkluzivita en la dieto de nur iuj homoj.

Kontraŭindikoj kaj damaĝo de semoj

Ĉiu medicina produkto kreita en laboratorio aŭ kreskigita en natura medio havas "senrevenan punkton", kiam anstataŭ la atendata profito estas difektita damaĝo, kiu detruas la korpon.

La produkto estas riĉa je fitoestrogenoj. Oni rekomendas esti uzata singarde de knabinoj en pozicio kaj mamnutrantaj patrinoj.
Estas pli bone ne uzi linajn semojn por homoj, kiuj havas galŝtonan malsanon aŭ akutan kolekistiton.
La herba produkto estas malpermesita uzi de homoj, kiuj havas malbonan sangokoaguliĝon.

Ĉiam memoru kontraŭindikojn, kiam oni uzas linsemojn por kontraŭbatali malsanojn aŭ kiel manĝaĵon. Bonvolu konsulti vian kuraciston antaŭ ol preni ĝin.

Malutili

Cianido. Jen la nomo de la mortiga veneno. Ĉi tiu danĝera substanco ĉeestas en la homa korpo en malgrandaj kvantoj kaj partoprenas en la metabolo. Malgranda kvanto de la veneno troviĝas en tiocianatoj, kiuj troviĝas nature en iuj plantoj.

Flaxseed enhavas cianogenajn glikozidojn implikitajn en metabolo. Se la metabolaj procezoj estas normalaj, la persono estas en bona formo. Kromefikoj aperas kiam la ĉiutaga dozo de spermo superas 50 gramojn dum longa tempo.

Ĉi tio determinas la konsuman rapidon: 2 kuleroj tage. Laŭ iuj nutristoj, eĉ 50 gramoj multe.

Memoru, varmo rompas cianogenajn glikozidojn. Ĉi tio signifas, ke varma traktado helpas forigi riskojn, kvankam minimumajn.

Tradiciaj metodoj de kuracado

Lina semo por stomakaj ulceroj

Kun ulcero, linaj semoj, pro siaj resanigaj ecoj, havas regeneran kaj kontraŭinflaman efikon. Jen la merito de polisakaridoj, organikaj acidoj, vitaminoj kaj fibro, kiuj konsistigas la planton.

Pro la alta enhavo de polisakaridoj, envolva efiko estas provizita. Post kontakto kun likvaĵo, polimeraj karbonhidratoj liberiĝas, igante la akvon viskoza. Por malhelpi pligravigojn, linaj semoj aldoniĝas al trinkaĵoj kaj pladoj. Kaj por malpezigi simptomojn, oni uzas popolajn receptojn por dekoktaĵoj kaj infuzaĵoj.

Buljono por ulceroj... Litro da bolanta akvo estas prenita por kulero da semo. La miksaĵo estas sendita al akva bano, boligita kaj boligita dum kvaronhoro. La komponaĵo estas flankenmetita kaj insistita dum 2 horoj. Prenu la buljonon antaŭ manĝoj.

Pozitiva rezulto estas donita de kurso de terapio daŭranta du monatojn. Ĉar la simptomoj de ulceroj ĝenas homojn printempe kaj aŭtune, la traktado-strategio estas fari mallongajn paŭzojn. Ĉi tio helpas akiri pardonon.

Infuzaĵo por ulceroj... La pulvoro akirita el 50 gramoj da herbaj grajnoj estas solvita en litro da bolanta akvo, kovrita kaj lasita ĝis mateno. Kvaronhoron antaŭ matenmanĝo, trinku glason da infuzaĵo. La restanta kuracilo estas dividita en egalajn partojn kaj trinkata dum la tuta tago. La kurso de kuracado estas 1 monato.

Foje ulceraj simptomoj malaperas antaŭ la difinita tempo. Sed eĉ ĉi-kaze ne rekomendas ĉesi manĝi la medikamenton, ĉar nur la strikta plenumo de la reguloj de akcepto certigas la rezulton.

Lina semo en ginekologio

La semoj, pri kiuj ni parolas, estis speciale kreitaj de Patrino Naturo por virina sano. Ili helpas trakti multajn ginekologiajn malsanojn. La herba produkto enhavas substancojn, kiuj laŭ strukturo kaj ecoj forte similas virinajn seksajn hormonojn.

Se la ina korpo ne produktas estrogenojn en la ĝusta kvanto aŭ ekzistas troo de ili, aperas ginekologiaj problemoj. En ginekologio oni uzas linajn semojn por:

Batalu kontraŭ tumoroj;
Normaligo de hormonaj niveloj;
Pliigita laktado;
Preventado de mama kancero;
Stabiligo de la menstrua ciklo.

Flaxseed enhavas multajn vitaminojn, acidojn kaj oligoelementojn, kiujn la ina korpo bezonas. Kune, ĉi tiuj substancoj helpas virinon plilongigi sian junecon kaj resti sana. Ĉi tiun efikon donas la semoj kaj la oleo el ili.

Video-materialo

Foje, pro perturboj en la korpo, virino havas uteran fibroidon. Ĉi tiu speco de benigna tumoro povas helpi venki linajn semojn. Se la grandeco de la formacio estas sensignifa, ginekologoj konsilas forlasi kirurgian traktadon favore al drogo, kompletigita per strikta dieto.

Linaj semoj por diabeto

Lino, pro sia unika kunmetaĵo, estas vaste uzata en diabeto. La semoj enhavas karbonhidratojn, sed ilia kvanto estas sensignifa, kio gravas. Oni scias, ke homoj kun diabeto ricevas specialan dieton. Ni parolas pri limigoj pri konsumado de amelo kaj sukero. Tial, linaj semoj estas utilaj por homoj kun ĉi tiu diagnozo.

Linaj semoj, pro sia konsisto, havas preventan efikon. Se la malsano progresas, lino helpas malebligi la transiron de la malsano al tipo 1. Ĉi tio eblas pro la efiko sur la procezoj okazantaj en la korpo.

La ĉeloj de la pankreato, kiuj produktas insulinon, estas restarigitaj.
Reduktitaj niveloj de sukero.
Donas utilan efikon al la genitora sistemo. Normala funkciado gravas en diabeto.
La kresko de pankreataj insuletoj kaj nebone diferencigitaj ĉeloj estas stimulita.

Mi rimarkas, ke linaj semoj ne havas terapian efikon nur en latenta aloksana diabeto.

Farinaĵo de lina semo

Lina semfaruno estas fama pro siaj nekredeblaj resanigaj ecoj. Ne surprizas, ke ĝi estas uzata por purigi kaj resanigi la korpon. Kuirartaj ĉefverkoj el faruno helpas plibonigi la funkciadon de la digesta sistemo, purigas la sangon de toksinoj kaj normaligas la metabolon de grasoj.

Grasaj acidoj enhavitaj en faruno fortigas ungojn kaj harojn, malhelpas antaŭtempan haŭton maljuniĝon. Lina semfaruno estas uzata por prepari manĝojn por malpeziĝi, kaj kompresoj el ĝi helpas en la batalo kontraŭ abscesoj kaj haŭtaj malsanoj.

Lin de semo de lin rekomendas esti inkluzivita en la dieton por skizofrenio kaj mensa malsano. Usonaj sciencistoj trovis, ke manĝaĵoj, kiuj inkluzivas linsemajn farunojn, trankviligas la nervan sistemon de homoj kun mensaj handikapoj kaj normaligas la bonfarton de pacientoj en la batalo kontraŭ drogmanio kaj alkoholismo.

Por prepari la miraklan linkaĉon, la grajnoj estas muelitaj en kafmuelilo. Poste, bolanta akvo aldoniĝas al la ujo kun la pulvoro kaj insistas. Foje dum la prepara procezo aldoniĝas rizo, fagopiro aŭ tritika faruno al la komponaĵo. Ĉi-kaze la kaĉo iom boligas por akiri homogenan mason.

Oni rekomendas uzi linsemajn kaĉojn en kazo de nutraĵa veneniĝo, por kontraŭbatali hemoroidojn, en la kuracado de intestaj kaj stomakaj malsanoj. Resaniga kaĉo bonas por gravedaj kaj mamnutrantaj virinoj. Valoraj mikroelementoj, per kiuj oni plenigas linan farunon, riĉigas la korpon de la patrino per utilaj substancoj kaj plibonigas laktadon.

Lina semoleo

Linoleo estas unu el la plej sanaj manĝaĵoj. Pro siaj unikaj kuracaj ecoj, ĝi estis uzata ekde antikvaj tempoj en medicino kaj kosmetologio. La produktadoteknologio baziĝas sur malvarma premado, tiel ke ĉiuj avantaĝoj konserviĝas.

15 ml da oleo sufiĉas por kontentigi la korpan ĉiutagan bezonon de acidoj, kiuj akcelas la metabolon de grasoj. Ĝi antaŭenigas pezan perdon sen damaĝo al sano. La oleo estas uzata por preventi kanceron, diabeton kaj aterosklerozon. La uzo de oleo helpas malebligi la formadon de grasaj plakoj en la cirkula sistemo, minimumigante la verŝajnecon de sangokoagulaĵoj, kiuj kaŭzas strekojn kaj koratakojn.

Oni rekomendas spici salatojn kun linoleo. Regula uzo malaltigas sangopremon, normaligas sangan viskozecon, plibonigas la staton de la haŭto kaj haroj. Aldone, la oleo plibonigas vidkapablon kaj efikas pozitive sur rena funkcio.

Se uzata kaj konservita nedece, la oleo povas havi negativajn efikojn.Forta kaj rapida oksidiĝo kaŭzas la malaperon de utilaj ecoj. Tion faciligas alta temperaturo kaj malferma stokado. Kiam oksidiĝas en oleo, formiĝas radikaloj, kiuj ne utilas al la korpo. Tial, linoleo ne plaĉas al varma traktado.

Aĉetu oleon en malhela vitra botelo kaj konservu ĝin hejme en hermetika ujo en la fridujo por eviti problemojn. Memoru, malfermi la fiolon multe reduktos la konserveblon.

La avantaĝoj de dekoktaĵo de linaj semoj por la korpo

La valoro de dekoktaĵo de linsemoj por la korpo venas al tio, ke estas multe da muko en la likvaĵo, kiu envolvas la mukozojn kaj donas antisepsan efikon. Plej ofte mukoza buljono estas uzata en la kuracado de stomakaj malsanoj kaj en la batalo kontraŭ inflamo de la spiraj vojoj.

La muko, iam sur la mukozo de la interna organo, restas longtempe, protektante ĝin kontraŭ kolero. La protekta kovrilo estas imuna kontraŭ la efikoj de stomaka suko, farante linan infuzaĵon konsiderata la plej bona natura kuracilo por inflamo kiam necesas strikta dieto.

Linaj dekoktaĵoj rekomendas por multaj malsanoj. Ĉi tiuj inkluzivas gastriton, stomakajn ulcerojn, tuson kaj raŭkon, inflamon de la faringo, malsanojn de la buŝa kavo, obezecon. La buljono taŭgas ankaŭ por ekstera uzo kun abscesoj, konjunktivito kaj inflamo de la haŭto de la vizaĝo. Se hordeo aperas sur la okulo, kuracistoj rekomendas fari varmajn kompresojn bazitajn sur lina buljono.

Por prepari miraklan likvaĵon, kulereto da semoj estas verŝita en glason da bolanta akvo kaj skuata senĉese dum 10 minutoj por disigi la mukon. Poste la komponaĵo estas filtrita, lasita malvarmetiĝi kaj uzata ĝis kvar fojojn tage.

Memoru, lina buljono havas kontraŭindikojn. Ĉi tiuj inkluzivas intestan obstrukcon, kolecistiton, volvulon kaj renajn ŝtonojn.

Linaj semoj en kosmetologio

Multaj knabinoj preferas memfaritajn kosmetikaĵojn anstataŭ multekostajn kosmetikaĵojn. Ili uzas diversajn naturajn produktojn por prizorgi siajn harojn kaj haŭton, inkluzive linajn semojn.

La sanaj avantaĝoj de linsemoj pruviĝis esti senfinaj. Laŭ historiistoj, eĉ en la tempo de Kleopatro, knabinoj plenumis kontraŭ-maljuniĝajn procedurojn per lino. La produkto riĉas je organikaj komponaĵoj kaj naturaj hormonoj, kiuj helpas konservi junecon kaj belecon.

Nutraj kaj rejunigaj maskoj firmigas la haŭton, forigas sulkojn kaj nutras sin per vitaminoj.

Lin-buljono helpas trakti senŝeligajn lipojn, kio rekomendas trakti difektitajn areojn. La sama buljono taŭgas por forigi malglatajn kalkanojn kaj sekajn manojn.
Por normaligi sangocirkuladon kaj forigi gamban lacecon, knabinoj faras banojn. Lina buljono miksiĝas kun varma akvo en egalaj kvantoj. La kruroj malleviĝas en la likvaĵon dum duonhoro.
Por plibonigi la staton de la haroj, oni uzas linan teon. Ĝi estas filtrita kaj uzata por enlavado. Danke al regula ellavado per infuzaĵo, la haroj fariĝas fortaj, brilaj kaj sanaj.
Por prepari utilan maskon, bati la buljonon en likvigilo ĝis glata, poste apliki al la verto kaj kovri per tuko. Linmasko restarigas hararan strukturon kaj fortigas harajn foliklojn.

Linaj semoj estas fonto de vitaminoj, grasaj acidoj kaj valoraj mikroelementoj. Ĝusta uzo alportas multajn avantaĝojn al la korpo, forigas malsanojn. Memoru, ke lino estas sur la listo de kuracherboj. Sekve, nepre konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi.

Por resti bela kaj sana, la naturo kreis linon, kiu donas miraklajn semojn. Memoru, ke iu hejma kuracado devas okazi post konsultado de kuracisto. Alie, produkto kun potenca biologia efiko nur damaĝos. Restu Sana!

Send