Kiel streĉi la haŭton sur la vizaĝo kaj korpo post malpeziĝo
Ĉiu homo revas esti svelta kaj havi belan korpon kaj elastan haŭton sur la vizaĝo kaj korpo. Ĉi tio atingeblas per ekzercado aŭ dieto. Tamen malpeziĝi tro draste kondukos al la fakto, ke la haŭto en problemaj lokoj fariĝos malstreĉa kaj milda. Por malebligi tion, oni uzas ampleksan metodon restarigi la kovrilon hejme. Ĉi tiu procezo bezonas iom da tempo, do vi devas pacienci.
La plej facila maniero normaligi korpan pezon por junuloj. Ili havas akcelitan metabolon kaj haŭta streĉiĝo okazas tre rapide. La problemo por la pli malnova generacio estas multe pli urĝa. Eĉ en la kazo de malrapida malplipeziĝo, la haŭto malfortiĝas kaj fariĝas flava. Ĉi tio estas pro malaltaj niveloj de kolageno kaj elastino. Ĉi tiuj estas proteinoj respondecaj pri la firmeco kaj elasteco de la haŭto.
Preparado kaj Antaŭzorgoj
Rapida malplipeziĝo permesas vin akiri idealajn formojn en mallonga tempo, tamen la uzo de dietoj, ekzercado aŭ malplipeziĝo per helpo de medikamentoj havas multajn kontraŭindikojn. Sekve, antaŭ ol komenci perdi kromajn funtojn, konsultu vian kuraciston.
Estas du specoj de kontraŭindikoj por malpeziĝi:
- Parenca - per ilia helpo oni determinas la probablan sandanĝeron por specifa metodo perdi pezon.
- Absoluta - faktoroj, kiuj ekskludas certan metodon perdi pezon.
Ne rekomendas malpeziĝi por la jenaj kategorioj de homoj:
- Infanoj kaj adoleskantoj. Ili ankoraŭ ne formis organismon kaj iuj el la necesaj komponaĵoj perdiĝas dum la dieto.
- Gravedaj kaj laktantaj virinoj. Ili estas sentemaj al streso kaj dietaj limigoj kaŭzos malakcepton de la feto aŭ influos laktadon.
- Virinoj dum menopaŭzo. En ĉi tiu tempo, troa pezo kreskas, sed kuracistoj ne konsilas uzi dietojn. Ni devas atendi ĝis la korpo adaptiĝos al la nova ritmo.
- Homoj kun kronikaj malsanoj de la endokrina, kardiovaskula, digesta aŭ imuna sistemo, aŭ diabeto.
- Homoj, kiuj estis operaciitaj aŭ kronika malsano.
Kiel streĉi vizaĝan haŭton
Antaŭ ol komenci senfaltigan procedon, atentu vian dieton kaj ĉiutagan rutinon. Alie, perdi pezon eble ne alportos rezultojn.
Rezignu alkoholon kaj fumadon, evitu longajn promenadojn en la suno, kiu havas negativan efikon sur la haŭto. Ĉi tiuj faktoroj kontribuas al la apero de sulkoj kaj nasolabiaj faldoj. Por forigi ilin, uzu la servojn de profesiaj kosmetikistoj aŭ pruvitajn hejmajn metodojn.
Popolaj kuraciloj
Miela masko
Mielo efikas pozitive sur la epidermo kaj favoras la produktadon de elastino. Por kuiri, vi bezonas 30 gramojn da mielo kaj 40 ml da rozpetala akvo. Miksu la komponantojn kaj apliku sur la vizaĝon. La masko daŭras 40 minutojn. Plenumu la proceduron ĉiutage.
Brasika masko
Preparu 150 gramojn da slawo, 50 gramojn da avena faruno, 30 gramojn da mielo kaj 1 ovoblankon. Ĉiuj ingrediencoj estas miksitaj ĝis formiĝas dika komponaĵo. La masko estas surmetita al la vizaĝo kaj forlavita post 45 minutoj. La procedo efektivigas 1 fojon en 3 tagoj.
Kontraŭ sulka masko kun kalko
Preparu 20 ml da limeosuko, la saman kvanton da aloe vera solvo, kaj la saman kvanton da menta dekokto. Kirlu ĉiujn ingrediencojn kaj surmetu la maskon sur vian vizaĝon dum 25 minutoj.
Video-konsultado
Kuracaj provizoj kaj salonaj proceduroj
Vi ankaŭ povas ordigi vian haŭton en salonoj. Maskoj aplikitaj de kosmetologoj estas multe pli efikaj ol procedoj faritaj hejme.
Specoj de salonaj maskoj:
- Alginato. Ili baziĝas sur algoj.
- Biomatrix. Ĝelaj maskoj.
- Kolagena. Haŭtaj streĉigaj produktoj estas uzataj, kiuj havas levan efikon.
- Parafino. Vakso estas aplikata.
- Plastigi. Ĉi tiuj maskoj baziĝas sur ĝelo kaj speciala pulvoro por reprodukti la vizaĝan konturon.
- Placenta.
- Legomo. En la koro de la eltiraĵo de kuracherboj.
La salono uzas hidratajn, kontraŭaĝajn, kontraŭinflamajn, sekigajn kaj aliajn specojn de maskoj.
En medicinaj oficejoj oni uzas termoliftadon aŭ radio-levadon. Radio-ondlevado aŭ RF-levado estas proceduro uzanta specialan aparaton kun pluraj aldonaĵoj, kun helpo de kiu la agado de la interĉelaj membranoj estas restarigita kaj stimulita kaj elastino kaj kolageno estas intense produktitaj.
Levado povas esti dupolusa - kun milda efiko sur la haŭto aŭ unupolusa. Ĉi-lasta estas potenca kaj ne bezonas ripetiĝi. IT-tripola radiolifado estas uzata, kiu uzas plurajn elektrodojn. Uzante ĉi tiun metodon, ili forigas ptozon, sulkojn, cikatrojn, haŭtan maljuniĝon kaj duoblan mentonon. Kutimas ankaŭ resaniĝi post kirurgia lifto.
Plastika kirurgio ankaŭ estas medicina procedo por senfaltigo. Estas la jenaj specoj:
- Interbatiĝo. Brovaj plastoj.
- Enplantaĵoj.
- Blefaroplastio. Kirurgia palpebra levado.
- Plibeligo. Plibonigas vizaĝestetikon.
- Rinoplastio. La areo de la nazo estas korektita.
- Otoplastio. Kirurgia korekto de la oreloj.
- Plenigaĵoj. Sulkoj kaj faldoj pleniĝas per biomaterialoj.
- Endoskopa kaj cirkla senfaltigo.
Korpa ekzercado
Eblas fortigi kaj glatigi la haŭton de la vizaĝo per korpaj ekzercoj hejme. Por tio oni elparolas vokalojn. La trejnado helpas streĉi la vizaĝan ovalon kaj fortigi la lipojn kaj vangojn. Dum ekzekuto, necesas, ke la muskoloj de la kolo estas implikitaj.
Vi povas forigi la duoblan mentonon kaj fortigi la vizaĝajn muskolojn puŝante la malsupran makzelon antaŭen.
Post komencado de ekzercoj por streĉi la haŭton de la vizaĝo, vi rimarkos la unuajn seriozajn rezultojn post 3-4 semajnoj, se vi plenumos la jenajn rekomendojn.
- Ekzercoj plenumiĝas kun streĉo.
- Faru la ekzercojn antaŭ spegulo por kompreni, ĉu ĉio funkcias.
- Ne timu se ĝi aspektas amuza.
- Estas pli bone plenumi originalan gimnastikon sola por senti vin libera.
La ekzercoj mem estas simplaj - prononco de la sonoj "U" kaj "I", ŝveligante la vangojn per fermitaj lipoj kun malfruo en la pozo dum 5 sekundoj, streĉante la muskolojn tuŝante la mentonon per la lango.
Videokonsiloj
Kiel streĉi flavan korpan haŭton
Homaj manieroj
Bedaŭrinde ne ĉiuj uzas salonajn servojn por streĉi flavan haŭton. Tamen, similaj proceduroj povas esti faritaj hejme.
- Akva masaĝo. Ĝi implikas la uzon de kontrasta duŝo, kiu plifortigas la kolagenan kadron kaj aktivigas sangan cirkuladon. Tiaj proceduroj ripetiĝas ĉiun duan tagon, kaj ilia daŭro ne superas 15 minutojn. Masaĝo kun lavotuko alportos pli grandan efikon.
- Tonigaj maskoj. Fruktoj kaj legomoj estas uzataj por kuiri. Apliki al problemaj areoj.
Belecaj prizorgoj kaj salonaj kuracadoj
Vi povas streĉi malfortiĝantan korpan haŭton per salonaj proceduroj, inter kiuj estas popularaj:
- Hidroterapio;
- Mezoterapio;
- Envolvado;
- Akupunktura levado;
- Aparataj proceduroj.
Plasta kirurgio
Vi povas forigi troan grason per paniklektomio. Dum ĉi tiu operacio, la "grasa antaŭtuko" sur la abdomeno kaj troa haŭto estas forigitaj. La prezo en diversaj urboj kaj salonoj estas malsama, do por kompreni la prezon indas kontakti plastikan kirurgian klinikon.
Masaĝoj
Popularaj ĉe salonaj vizitantoj, ili efikas bone al haŭta regenerado kaj elastigas ĝin. La plej famaj specoj de masaĝoj:
- Manlibro;
- Mielo;
- Hidromasaĝo;
- Vakuo;
- Kontraŭĉelulito.
Vidaj rekomendoj
De kie venas troa haŭto?
La ĉefa demando estas, de kie venas la ekstra haŭto? Plej ofte tio okazas pro pliiĝo de volumoj, aŭ inverse pro akra malplipeziĝo.
Ĉi tio estas plej rimarkinda en la sekvaj korpopartoj.
- Brakoj.
- Vizaĝo.
- Brusto.
- Gluteoj.
- Stomako.
- La interna flanko de la kruroj.
Malhelpi ĉi tiun situacion ne facilas. Efika metodo estas malrapida malplipeziĝo, kiu permesos al la haŭto streĉiĝi nature. Se malplipeziĝo aŭ plipeziĝo rapide okazas, problemoj ne evitas. Vi povas solvi ilin per salonaj aŭ hejmaj metodoj.