Ĉu citrono efikas por angino? Avantaĝoj kaj damaĝo al la korpo

Citrono estas frukto delonge konata pro siaj kuracaj ecoj, eĉ por infanoj. Finfine multaj suferas de angino, kaj la citrono tuj aperas en memoro asocie. Ĉu ĉi tiu gloro pravas, ni provu eltrovi ĝin.

El la artikolo vi ekscios, ĉu eblas manĝi citronon kun purulaj kaj aliaj specoj de gorĝdoloro aŭ ne, kiel ĝi efikas sur la korpon kaj ĉu estas iuj limigoj pri akcepto por plenkreskuloj kaj infanoj. Vi ankaŭ legos kiel manĝi citronon ĉi-kaze.

Ĉu ĉi tiu rimedo helpas kaj kiom efika ĝi estas?

Persono, kiu havas gorĝdoloron, volas rapide forigi ĝiajn plej malagrablajn simptomojn. Ĉi tiuj inkluzivas ĉefe doloron kaj alian gorĝan malkomforton, kiu malhelpas laboron, ripozon kaj ĉiujn aliajn areojn de la vivo. Citrono estas uzata por tio sufiĉe vaste kaj multmaniere. Indas ĉi tie rimarki, ke ĉi tiu citruso estas efika rimedo.

Utilaj trajtoj

La avantaĝoj de ĉi tiu frukto por angino estas simple nerefuteblaj. Citrono povas malpezigi severan gorĝdoloron, tre redukti la ŝveliĝon de la mukozosame kiel normaligi korpan temperaturon.

Sed kun ĉi tiuj mirindaj ecoj, citrono eble ne alportos avantaĝon, aŭ helpos minimume, se malĝuste uzata. Ekzemple, penante mildigi doloran staton, multaj trinkas multan teon kun citrono, konsiderante ĝin saniga, kvankam ĝi perdis ĉiujn utilajn kvalitojn en varma akvo kaj fariĝis simpla aromiga aldonaĵo.

Kemia konsisto

Vitaminoj, mg:

• RR – 0,1;
• Beta karoteno – 0,01;
• KAJ – 0,002;
• EN 1 – 0,04;
• ĈE 2 – 0,02;
• ĈE 5 – 0,2;
• ĈE 6 – 0,06;
• ĈE 9 – 0,009;
• DE – 40;
• E – 0,2;
• PP – 0,2.

Spurelementoj estas prezentitaj:

• kalcio - 40 mg;
• magnezio - 12 mg;
• natrio - 11 mg;
• kalio - 163 mg;
• fosforo - 22 mg;
• kloro - 5 mg;
• griza - 10 mg;
• fero - 0,6 mg;
• zinko - 0,125 mg;
• kupro - 240 mcg;
• mangano - 0,04 mg;
• fluoro - 10 mcg;
• molibdeno - 1 mcg;
• boro - 175 mcg.

La nutra valoro estas:

• kalorioj - 34 kcal;
• proteinoj - 0,9 g;
• grasoj - 0,1 g;
• karbonhidratoj - 3 g;
• manĝfibro - 2 g;
• akvo - 87,9 g;
• organikaj acidoj - 5,7 g;
• cindro - 0,5 g;
• mono- kaj disakaridoj - 3 g.

Ĉu ĝi povas esti malutila kaj ĉu ekzistas kromefikoj?

Malgraŭ la avantaĝoj de citrono, ĉi tiu frukto ankaŭ havas iujn kontraŭindikojn.

Kontraŭindikoj

1. Citrono estas forta alergeno, do vi devas zorgi manĝante ĝin.
2. Pacientoj kun stomakaj ulceroj kaj aliaj gastro-intestaj problemoj ankaŭ konsilas observi la mezuron kaj ne misuzi la frukton, por ke io pli malbona ne okazu.
3. Gravedaj kaj laktantaj virinoj, antaŭ la dieta uzo de citrono, pro ĝia alergio, bezonas kuracistan konsulton.
4. Kun arteria hipertensio, ankaŭ zorgu pri la uzo de citrono.
5. Kromefikoj povas inkluzivi pirozon, naŭzon, vomadon, oftan urinadon, malhidratiĝon kaj stomakon.
6. Frukto sekure principa povas havi ĉi tiujn efikojn por homoj kun sentemaj stomakoj pro malalta pH.

Limigoj kaj rimedoj

La antaŭzorgo por plenkreskuloj estis menciita supre, kaj nun pri infanoj.

Multo estis skribita kaj dirita pri la meritoj de citrono, ni notas la ĉefan:

• alta enhavo de C-vitamino;
• brila kontraŭbakteria, kontraŭvirusa, baktericida efiko;
• fortigas la imunsistemon;
• kontraŭpireta posedaĵo - granda kvanto da citrona teo helpas forigi toksinojn.

Oni rekomendas uzi citronon por infanoj kun malbona apetito. Por fari tion, aldonu ne nur al teo, sed ankaŭ al salatoj kaj viandaj pladoj. Tamen estas limigoj kaj jenas: de ses monatoj vi povas provi aldoni 1-2 gutojn da citrona suko (ne pli kaj ne pli frue) al trinkaĵoj, tre iom post iom, racie, ĝi rajtas pliigi la dozon.

Ekde la komenco de infana uzo de citrono, necesas kontroli lian staton. Diareo, estreñimiento, kolero sur la haŭto kaj aliaj signoj povas indiki maltoleremon aŭ trosaturadon, nepras observi la mezuron - donu citruson al la bebo ne pli ol 3-4 fojojn semajne. Sed la lasta vorto estas por la infankuracisto.

Kiel ĝi estas?

• Citrono kaj mielo... La kombinaĵo de citrono kaj mielo estas vera vitamino-bombo, ĉar kombinite, ĉi tiuj du produktoj signife plibonigas reciproke la utilajn propraĵojn. La kombina komponaĵo de citrono kaj mielo estas potenca kuracilo kun multflanka efiko - malĝusta, kontraŭdoloriga, kontraŭbakteria, kontraŭinflamema, kontraŭvirusa ktp.
• Miksaĵo de mielo kaj citrono - kuracado de tonsilito kaj fortigo de la imunsistemo. Lavu 1 citronon (ĉ. 200 g), tiam kradu per la ŝelo aŭ batu per likvigilo. Aldonu mielon en kvanto de 100 g al ĝi, miksu. Prenu 5 kulerojn. l. tage ĉiu 2 horoj.
• Teo kun citrono... 1 kulero teo estas verŝita kun bolanta akvo kaj plenigita. Tranĉu la citronon kaj enmetu teon kiam ĝi ne estas tro varma, por ke vitaminoj ne malaperu de la temperaturo.
• Pocio... Por purulenta gorĝdoloro, miksaĵo devas esti uzata: boligu la akvon kiam ĝi malvarmetiĝas, aldonu citronsukon en proporcio de 2 ĝis 1 kaj kelkajn kuleretojn da mielo. Ĉi tiu miksaĵo estas prenita buŝe 1 kulereto ĉiun 20 minutojn.
• Por gargari... La temperaturo de enjuaguejo devas esti proksima al la korpa temperaturo - 36 - 37 ° C, malvarma kaj varma akvo ne estu uzataj. La normo de la likva volumo por unu ellavado estas 200 - 250 ml. Aldoni citronsukon por varmigi boligitan akvon en proporcio de 2 partoj lim. suko kaj 3 partoj de akvo.
• Citrona ŝelo... Citrona ŝelo estas precipe riĉa je vitaminoj, do ĝi estas tre rekomendinda por angino kaj ne nur. La citrono estas tranĉita en tranĉaĵoj kune kun la ŝelo kaj maĉita malrapide. Se ĝi ne estas tre bongusta por vi aŭ viaj infanoj, manĝu ĉi tiujn tranĉaĵojn post trempado de ili en mielo.

  Ni ripetas, ke vi bezonas maĉi malrapide, ĉiun 3 horojn, kaj 1 horon poste vi povas nek trinki nek manĝi.

Citrono helpas resanigi dolorajn gorĝojn kaj fortigi la imunsistemon. Ĉi tiu produkto estas tre utila por plenkreskuloj kaj infanoj. Kiel pri ĉio, vi devas esti saĝa pri via sano kaj konsulti kuraciston por ne damaĝi vin kaj viajn amatojn.