Ĉu mi povas manĝi citronon por podagro? La avantaĝoj kaj malutiloj de citrusoj, kaj ankaŭ rekomendoj por uzo

Citrono estas pli konata produkto por trakti podagron. Podagro estas rena malsano, en kiu urino ne estas filtrata kaj deponita en la artikoj. Ofte oni konsilas trakti ĉi tiun malsanon helpe de diversaj dietoj.

Estas popolaj receptoj por prepari kuracilon por diversaj sanaj problemoj per citrono. En ĉi tiu artikolo ni dividos iujn potencajn konsilojn por prepari tiajn medikamentojn.

Ĉu mi povas aŭ ne manĝi?

Por podagro, estas malpermesite manĝi multajn proteinojn kaj grasojn.... Maldika viando devas esti manĝata ne pli ol tri fojojn semajne. Ankaŭ manĝaĵoj riĉaj je purinoj, kiel guŝoj, salaj kaj piklitaj manĝaĵoj, ankaŭ ne estas permesataj. Ili damaĝas la korpon dum tia periodo. Manĝu pli da vegetalaj produktoj, sekalo kaj trinku pli da akvo, kompotojn, dekoktaĵojn por forigi fluidojn de la korpo.

Ekestas la demando, ĉu eblas uzi citronon por podagro? Jes, ĝi havos grandegan avantaĝon, plibonigante galan fluon kaj malpliigante purinajn nivelojn en la korpo. Citrono povas esti manĝata en iu ajn formo, inkluzive de citrata acido.

Konsumi puran acidon helpas liberigon de urea acido neŭtraligante ĝin per alkala.

Profito

La uzo de citrono estas neŭtraligi la elfluon de galo de la korpo. pro la acidoj, kiujn ĝi enhavas. Citrono enhavas multajn vitaminojn, fibrojn, bioflavonoidojn. Ĝi helpas plibonigi digestadon. Citrono helpas la renojn pli bone funkcii, forigas toksinojn de la korpo.

La kalio enhavita en citrona fibro efikas bone al rena funkcio kaj helpas forigi salojn de ili. La ŝelo kaj suko estas antisepsaj kaj povas forigi ĝermojn de viaj korpaj surfacoj. Ne menciante la forigon de toksinoj de la intestoj dum konsumado de citrono.

Kemia konsisto

Citrono kaj citrata acido enhavas multe:

• karbonhidratoj;
• fibro;
• organikaj acidoj;
• vitaminoj (B9, C);
• makronutraĵoj (kalio (40 mg)), kalcio (40 mg), magnezio (12 mg), natrio (11 mg), fosforo (22 mg));
• spuraj elementoj (fero, mangano, kupro, fluoro, zinko).

Ĉu ĝi povas esti malutila kaj ĉu ekzistas iuj kromefikoj?

Malgraŭ tio, ke citrono efikas pozitive sur la homan korpon, ĝi havas iujn kontraŭindikojn.

Kontraŭindikoj

• Vi ne povas manĝi la fruktojn por infanoj sub tri jaroj kaj patrinoj mamnutrantaj. Ĝi reduktas acidecon kaj ĉi tio povas influi la frukton.
• Personoj kun alergioj neniam devas manĝi citronon.
• Ne manĝu citronon se viaj gingivoj doloras, ĝi nur povas pligravigi ĉi tiun malsanon. Kaj se vi jam manĝis, lavu vian buŝon tuj.
• Se vi havas gastriton, ulcerojn aŭ kolekistiton, citrono ankaŭ estas kontraŭindikita por vi.
• Trinki glason da freŝa citrona suko estas tre utila por preventi la korpon, sed por persono kun malsanoj de la koro aŭ sangaj vaskuloj, ĉi tio devas esti farita multe pli zorge.

Limigoj kaj Antaŭzorgoj

Citrono havas acidan guston, kaj la acida enhavo en ĝia konsisto estas tre alta. Ĝi povas ne nur profiti, sed ankaŭ damaĝi la homan stomakon. En grandaj kvantoj, ĝi reduktas la acidecon de la stomako.

Citronaj folioj kaj la citrono mem ne devas esti malfacile tuŝeblaj. Jen la malĝusta citrono. Elektu brilan flavan kaj milde tuŝan citronan trostreĉon.

Se via stomako sentas pezan aŭ brulan post trinki citronon, ĉesu uzi ĉi tiun produkton tuj. Ĉi tio signifas, ke vi ne devus esti traktita tiel kaj bezonas serĉi alian metodon.

Kiel kandidatiĝi?

Konsideru la receptojn por uzi citronon.

Citrona akvo

Por trakti la malsanon, vi devas trinki citronan akvon varme (35-40 gradoj). Elpremu 2 kulerojn da suko de duona citrono, kune kun la pulpo. Ni diluas en 200 ml da akvo. Kuirinte, ni trinkas ĉion tuj.

Vi devas trinki iom da glaso 30 minutojn antaŭ manĝoj ĉiun matenon kaj kun malplena stomako.

Teo

Certe, citrono povas kaj devas esti aldonita al teo... Ĉiu infano regalis citronon en infanaĝo, kaj plenkreskuloj aldonis ĝin al teo. Ne malfacilas prepari tian trinkaĵon. Vi povas aldoni citronon al boligita akvo aŭ teo kaj lasi ĝin fari. Eble ankoraŭ estas mielo en la trinkaĵo. Li aldonas dolĉecon al la teo.

Prenu teon por kuracado ĉiutage, 2 fojojn tage. Ankaŭ estas bone trinki tian trinkaĵon por prevento. Citrono refreŝigas, ĝojigas, vigligas. Ne forgesu trinki teon varme, ĉar ĝi estas pli saturita de utilaj substancoj kaj ĝi estas pli agrabla kaj bongusta por trinki.

Kun sodo

Ni ĉiuj scias la fakton, ke sodo estas tre utila en kuirado por fari paston aŭ aliaj farunaj produktoj. Sed malmultaj homoj scias, ke ĝi ankaŭ povas havi pozitivan efikon en la kuracado de gravaj malsanoj. Kiel kuiri el sodo, kio vere utilos por nia korpo?

Elpremu la citronan sukon, tiam aldonu duonan kulereton da baka sodato, atendu ĝis la fizono ĉesos, atendu la ĉesadon de la bobelado, kiu daŭras du minutojn. Poste verŝu 200 ml da boligita akvo, movu kaj trinku rapide. Se estas ankoraŭ vezikoj en la trinkaĵo, atendu ĝis ili malaperos.

Trinku la trinkaĵon 1-2 fojojn semajne ĝis la simptomoj de la malsano malaperas, la premo ne normalas kaj la artikoj ne ĉesas vundi.

Kun ajlo

1. Muelu 4 ajlokapojn per likvigilo kaj 4 citronoj same.
2. Transdonu la miksaĵon al tri-litra vitra kruĉo kaj verŝu bolantan akvon sur la supron. Sed por ke la temperaturo ne estu tro varma. Lasu la trinkaĵon infuzi dum tri tagoj en ĉambra reĝimo. Kirlu la buljonon ĉiutage per kulero.
3. Kiam infuzita, vi devas streĉi la komponaĵon citrono-ajlo kun kribrilo kaj refreŝiĝi.

Tiam konsumu la miksaĵon ĉiun matenon sur malplena stomako 3 fojojn tage.

Kun oksikokoj

Oksikokoj, laŭ sia arbara origino, estas tre utilaj kaj plenaj de diversaj substancoj. Kiel:

• organikaj acidoj (malico);
• glukozo (sukera anstataŭaĵo);
• spuroj (jodo, fosforo, fero kaj kalcio);
• vitaminoj de grupo B, PP, C, K.

Glukozo resanigas la koron, fortigas la imunsistemon, mildigas inflamon de diversaj ŝtofoj de la korpo, ekde tiam oksikokoj estas bona antisepsaĵo pro la acida enhavo en beroj.

Gravas! Pri ĝia uzo, homoj kun podagro ne devas preni neprilaboritan krudan beron buŝe. Vi povas fari trinkaĵon enhavantan arbanojn, mielon kaj citronon. Ĉi tiu miksaĵo povas plibonigi vian imunecon kaj sanon.

1. Prenu unu lavitan citronon, sekiĝu 0,5 kg da oksikokoj anticipe kaj miksu ĉi tion kun duono da glaso da natura mielo.
2. Mueli la berojn kaj citronon kune kun la ŝelo per likvigilo aŭ viandmuelilo.
3. Aldonu mielon al ĉi tiu gruel. Movu iom post iom kiel vi aldonas. Post bone miksi la miksaĵon por aldoni al teo estas preta.

Metu 1-2 kulerojn en bolantan akvon ĉiufoje. Ĝuu varman viglan trinkaĵon. Se vi ne ŝatas la acidan guston, aldonu iom pli da mielo al la teo por forigi ĝin.

Trinku ĉi tiun sanan teon plurajn fojojn semajne (2-3 fojojn) 2 fojojn tage.

Kun petroselo

La herbo el la kategorio de pluvombrelo havas multe da askorba acido... Ĉiuj utilaj substancoj enhavitaj en oksikokoj ankaŭ troviĝas en petroselo. Ĝi riĉigas homon per mineralaj saloj, fortigas la murojn de sangaj vaskuloj, danke al antioksidantoj, riĉigas la korpon per vitaminaj grupoj.

Petrosela buljono malpezigas ŝvelaĵon de la kruroj kaj forigas fluidaĵon de la korpo. Trinki sukon per unu gluto povas restarigi metabolon. Por homoj kun tiroidaj problemoj ofte petas petroselon. Sed nur por ĝia uzo en popolaj receptoj.

Ne necesas multa peno fari petroselan teon per citrono.

1. Prenu unu faskon da mezgrandaj sekigitaj verdaj petroselo kaj glason da akvo. Ni lavas petroselon en akvo, tranĉas ĝin fajne. Vi bezonos unu kuleron da hakita petroselo por unu glaso da trinkaĵo.
2. Verŝu bolantan akvon sur ĝin. Lasu ĝin fari dum 5 minutoj por gusto kaj aromo, kaj ankaŭ por saturiĝo kun utilaj ecoj.
3. Dum bierofarado, vi devas meti tranĉaĵon de citrono en la teon por odoro.

Oni rekomendas trinki teon 3 fojojn ĉiutage. Ĝi donas bonan interrilatadon sur la homa spira sistemo, helpas establi diurezan efikon, kiu rezulte utilos en la kuracado de podagro.

Konklude, ni povas aldoni tion citronoj en sia patrujo estas pli dolĉaj ol citronoj alportitaj de tie al aliaj landoj... Citronoj estas plukitaj antaŭ maturiĝo kaj kiam ili estas alportitaj, ili iomete perdas la delikatajn guston kaj aromon, kiuj estas observataj ĉe maturaj fruktoj.

En la butiko, vi devas elekti la plej maturajn fruktojn kiel eble, ĝi havas pli utilajn ecojn kaj pli bonan guston. Pli bone, kreskigu la frukton mem. Ĉar temas pri hejmaj ĝardenaj citronoj, kiuj ne kompareblas laŭ sia efiko al homa sano.

Spektu la filmeton: GIANT PRIMITIVE SOUVLAKI - EPIC FOODPORN (Septembro 2024).