Kiel iĝi pli lerta - ekzercoj kaj paŝaj instrukcioj

Send

Saluton karaj legantoj! En la hodiaŭa artikolo, mi montros al vi kiel pli lerte. Mi certas, ke multaj serĉas respondon al ĉi tiu demando.

Oni kredas, ke homoj, kiuj havas denaskan talenton, fariĝas inteligentaj. Rezultas, ke ne eblas korekti homon naskita stultan. Ĝi estas mito. La cerbo povas esti trejnita kaj plibonigita tra la vivo kaj, se oni deziras, ĉiuj fariĝos inteligentaj, sendepende de aĝo, enspezo kaj socia statuso.

Paŝo post paŝo agadplano

Mi dividos kolekton de helpemaj konsiletoj kaj paŝon post paŝo instrukciojn por helpi vin fariĝi pli inteligenta. Armita per ĉi tiuj informoj kaj ricevinte parton de scio, vi pli proksimiĝos al via celo.

Trejnu vian cerbon... Ĉi tio eĉ validas por inteligentaj homoj. Alie, vi perdos viajn mensajn kapablojn. Konstante aktivigu viajn pensajn procezojn. Multaj metodoj estis ellaboritaj por trejni la cerbon: legi librojn, solvi problemojn. Koncerne novigajn manierojn plibonigi, ili fokusiĝas al trejnado de memoro kaj pensfunkcioj.
Konservu taglibron... Skribu paŝon post paŝo por atingi strategian celon, indiku kiom da libroj vi planas legi kaj solvi problemojn en certa periodo. Ĉi tio spuros vian progreson.
Legu... Mi rekomendas legi pli, ĉar legado de libroj disvolvas la cerbon. Legante, persono pensas. Spektu utilajn filmetojn, nur ili pli malfortas por aktivigi la cerbon.
Faru viajn proprajn decidojn... Homoj, kiuj faras ĉi tion, multe pensas antaŭ ol decidi. Ŝanĝante respondecon sur la ŝultrojn de alia, vi ne fariĝos pli inteligenta.
Babili kun inteligentaj homoj... Alie, la homoj ĉirkaŭ vi esprimos admiron por via inteligento. Ĝi akcelos memfidon kaj kontentigos la egoon. Memoru, manko de ŝanco lerni kontribuas al degradado. Babili kun inteligentaj homoj negative influos memfidon, sed ĝi estas efika maniero iĝi pli inteligenta.
Esploru la mondon kaj plivastigu viajn horizontojn... Se vi sidas hejme, legas enciklopediojn kaj spektas edukajn filmojn, tio ne alportos rezultojn. Multaj kredas, ke saĝa homo estas ermito. Ĝi estas iluzio. Vizitu novajn lokojn kaj, se financoj tion permesas, aktive vojaĝu.
Agu ekster la skatolo... Skemaj agoj malhelpas cerban disvolviĝon, kaj pripensi kaj apliki ne-normajn solvojn kontribuas al ĉi tio. Nur aktiva improvizo vivigas novajn kolorojn.
Faru al vi malfacilajn demandojn... Prenu longan tempon por trovi respondojn. Samtempe mi rekomendas uzi scion kaj vivan sperton. Ĉi tio igos la cerbon funkcii aktive. La konstanta subteno de scivolemo ne damaĝis iun ajn.
Observu la ĉiutagan rutinon... Ĉi tiu konsilo eble ŝajnas ridinda, sed mi rekomendas, ke vi aŭskultu ĝin. Nesana dieto, kune kun sendormeco, cigaredoj kaj alkoholo, malhelpas la cerbon funkcii ĝuste. Tial estas tiel grave manĝi sanajn manĝaĵojn, ĉesi fumi kaj rezigni pri alkoholo. Atentu dormon, ekzercadon, promenadon, manĝon de manĝaĵoj enhavantaj B-vitaminojn: nuksoj, fiŝoj kaj hepato kun legomoj.
Ne malatentu spiritan memevoluon... Spiritaj evoluaj teknikoj malfermas novajn horizontojn kaj kapablojn de la cerbo. Meditu por purigi vian menson de zorgoj kaj malagrablaj pensoj.

Mi forgesis mencii kiel certigi, ke la inteligenteco estas plibonigita. Ĉi tio helpos la IQ-teston, kiun mi rekomendas fari periode. En la kondiĉoj de konstanta laboro sur si mem, la rezultoj de postaj testoj pliiĝos. Ĉi tio estas evidenteco, ke vi fariĝas pli inteligenta kaj iras en la ĝusta direkto.

Videokonsiloj

Kiel fariĝi pli lerta kaj pli saĝa

Homoj sin turnas al aŭtoritatuloj kaj maljunuloj por konsiloj, kredante, ke saĝo venas kun aĝo. Neniu pensas mem fariĝi pli inteligenta kaj pli saĝa. Kaj ĉi tio estas reala eĉ en juna aĝo.

Menso kaj saĝo estas malsamaj konceptoj. Ne ĉiuj inteligentaj homoj estas saĝaj kaj inverse. Ĉiu homo sur la planedo strebas trovi feliĉon. Iuj opinias, ke nur inteligentaj homoj povas fari ĝin.

Scivolemuloj fariĝas inteligentaj, kaj ĉi tio estas vera. Tial oni rekomendas legi librojn, komuniki kun inteligentaj homoj, strebi plivastigi kapablojn kaj sciojn. Tamen ne forgesu, ke tio ne malfermos la vojon al saĝo.
Persono strebas al aŭtoritato kaj riĉeco. Fariĝante inteligenta, vi povas konstrui karieron kaj gajni bonegan enspezon. Ne mirinde, ke riĉuloj edukas siajn infanojn.
Inteligenta homo diferencas de saĝulo per la kvanto de scio, kio estas multe pli. Samtempe estas pli feliĉaj homoj inter la saĝuloj, ĉar ili scias, kiaj aferoj en la vivo meritas atenton.
Se vi komprenas la diferencon, vi diskriminacios pri la informfontoj. Ĉi tio helpos vin akiri la necesajn kapablojn kaj sciojn, kiuj estos utilaj en la vivo. Kaj memoru, ke manko de scio estas rekta vojo al malfeliĉo.
Analizu tion, kion vi aŭdas kaj vidas. Samtempe submetu la informojn al severa kritiko, ĉar objektiva takso permesas vin fariĝi pli saĝa.
La saĝuloj scias, ke ĉiuj strebas al feliĉo. Sed ĉiu havas sian propran aliron por atingi la celon. Jen kial pensi profunde, kio donos komprenon pri tio, kion necesas por vivi feliĉan vivon.
Cerba trejnado helpas akiri bonan menson. Tial konservu ĝin tonigita per sana manĝaĵo, ekzercado kaj subĉiela distro. Por plibonigi viajn kapablojn, konstante kulturu ilin. Ekzemple, se vi pumpas viajn muskolojn, kun la tempo vi rimarkos, ke ili fariĝis pli amasaj kaj pli malmolaj. Same pri la cerbo. Se vi strebas esti pli lerta en iu ajn regiono, nur faru ĝin.
Mi rekomendas korpan ekzercadon por homoj implikitaj en mensa laboro. Ekzercado purigas kaj malstreĉas la menson kaj oksigenas la cerbon. Ekzercado pliigas metabolon, kiu pliigas la rapidon, per kiu la cerbo estas liberigita de toksinoj. Li ricevas pli da nutraĵoj.
Nutrado estas la ŝlosilo por sana korpo. Revizu vian dieton por inkluzivi pli da vitaminoj kaj nutraĵoj. Manĝu fruktojn, legomojn kaj herbojn.
Se vi manĝas dieton, ne tute eltranĉu karbonhidratojn, la fonton de glukozo, kiu nutras la cerbon. Rimarkindas, ke ĉirkaŭ dudek procentoj de la korpa energio iras al la cerbo.
Dormu adekvate. Por bona ripozo, plenkreskulo bezonas 8 horojn. Mi rekomendas dormi kiom necesas por normala bonfarto kaj resaniĝo.

Se vi komencas moviĝi al la celo, ne forgesu, ke laboro por eluziĝo ne kondukos al bono. La rezulto ne estas plibonigita inteligenteco, sed malpliigita mensa kapablo. Agu intence, zorge kaj ene de normalaj limoj.

Vidaj vojoj

Kiujn librojn legi por pli lerte

Mi dediĉos la lastan parton de la artikolo al kreskantaj intelektaj kapabloj per hejmaj libroj. Homoj legas por informoj. Kaj ĝi ne mirigas, ĉar ĝi pliigas inteligentecon kaj plibonigas la vivon. Estas multaj libroj, kio malfaciligas la asignon de tempo por legado.

Kiel montras praktiko, iuj homoj uzas legadon por distro, dum aliaj provas profiti. Legi libron postulas longan tempon, kaj laŭvorte unu monaton poste ĝi estas forgesita. Koncerne legadon de libroj por pliigi intelektajn kapablojn, ĝi estas speco de laboro rekompencata tra la vivo. Elektu viajn librojn saĝe.

Ĉiuj devas legi la novaĵojn por resti ĝisdatigitaj. Tamen novaĵoj ne vastigas intelektan kapablon kaj rapide malaktualiĝas. Ni rigardu pli proksime librojn, kiuj igos vin pli lerta.

Atentu speciale sciencan literaturon. Se vi pensas, ke ĝin prezentas nur volumoj kun malsimplaj terminoj, vi eraras. Ĉi tiu sekcio enhavas librojn, kiuj kontribuas al normala kompreno de la mondo. Ili parolas pri homoj kaj pri socio.
La virto de tiaj libroj estas la kapablo disvolvi scivolemon kaj veki la deziron lerni. Kun la helpo de scienca literaturo, intuicio povas esti evoluigita kaj intereso pri la mondo kaj personaj kapabloj povas esti aktivigitaj.
Ne ignoru la filozofion, kiu baziĝas sur analiza pensado. Fakuloj nomas filozofion scienco pri homa vivo. Ĉi tiu kategorio inkluzivas religiajn verkojn. Libroj kiel la Korano aŭ la Biblio kuraĝigas homojn vivi bonan kaj senchavan vivon.
Filozofio perdas popularecon, donante poziciojn al te technologyniko kaj te technologyniko. Memoru, ke ni loĝas en mondo de homoj, ne de maŝinoj. Multaj homoj, kun la helpo de filozofio, difinas dezirojn kaj bezonojn, ricevas sciojn, kiuj permesas al ili efektivigi ideojn.
Por serioza fikcio, multaj vidas ĝin kiel kolekton de fikciaj rakontoj. Ĉi tiun opinion tenas nur individuoj sen imago. Bonega romano kapablas sendi nin al nova mondo kaj enkonduki nin al alia realaĵo. Kaj ĉar la bazo de la klasikaj verkoj estas historio, kune kun filozofio kaj psikologio, fikcio antaŭenigas vastiĝon de konscio.
Legante en literatura lingvo, pliigu vian precizecon en pensado, skribado kaj parolado. Se vi legos fremdan literaturon en la originalo, tio kontribuos al plibonigo de inteligenteco kaj disvolviĝo de la angla lingvo.
Historio estas konsiderata enua ĉar ĝi estas ligita kun lerneja kurso, kiu implicas la studon de faktoj, nomoj kaj datoj. Samtempe historio estas kolekto de nekredeblaj ideoj kaj ekscitaj eventoj, kiuj kontribuis al la formado de civilizo. Proksima kono de la pasinteco permesas kompreni la nunon. Kompreneble historio ne povas antaŭdiri la estontecon, sed ĝi helpas plibonigi komprenon de la eventoj kaj konsciigas la vivon.
Vi povas eĉ pliigi vian inteligenton per poezio. Poezio estas malpeza ĝenro enfokusigita al konkerantaj knabinoj. Sed, homoj, kiuj tiel pensas, senigas sin de la okazo kompreni la sekretan signifon de vortoj. Bona poezio estas kombinaĵo de signifo, muziko, amo kaj beleco. Dank 'al ŝi, en la kondiĉoj de la moderna mondo ni havas aliron al la unuaj ĉefverkoj de la homaro. Uzu poezion por disvolvi elokventecon kaj plibonigi viajn lingvajn kapablojn.

Ĝi estas la libro, ne la ĝenro, kiu ludas gravan rolon en kreskanta inteligenteco hejme. La verkoj, kies aŭtoro preferas, dependas de vi. Post la apero de la interreto, fariĝis pli facile elekti librojn. Sufiĉas rigardi la teman retejon kaj legi ĝian resumon. Se ĝi rezultos neinteresa, ne aĉetu.

Pensu pri ĉio dum vi legas por realigi novajn ideojn kaj plibonigi vian inteligenton. La celo de legado estu mem-plibonigo.

Por multaj legi estas ŝatokupo. Eble, ĝi ne permesas atingi sukceson en scienca agado, sed ĝi antaŭenigas memplibonigon kaj disvolviĝon. La vivo postulas, ke ni estu inteligentaj, inteligentaj kaj ruzaj.

Min surprizas homoj, kiuj ĉesas labori pri si mem. Mi konsilas al vi konstante legi kaj spekti edukajn programojn per televido, ĉar ĝi igas la vivon pli interesa.

Legita persono ĉiam kondutas digne. Eĉ se ili ŝercas pri li, li kontraŭbatalas, esprimante malgrandan sed "pika" rimarkon ke li lernis de libroj. Legu kaj plibonigu. Bonŝancon!

Send