Maldikigaj pakoj hejme - receptoj kaj ekzemploj

Send

Envolvado estas unu el la plej malmultekostaj, popularaj kaj modernaj kosmetikaj proceduroj. La procezo estis origine uzita por kontraŭbatali celuliton. Ĝis nun estas diskutoj pri tio, de kio la volumoj malaperas - per redukto de la korpa graso aŭ forlasado de la fluido.

Granda malavantaĝo de envolvaj procedoj en kosmetologiaj klinikoj kaj SPA-salonoj estas la alta prezo. Kaj la tempo devas esti interkonsentita kun la majstro, kio ne ĉiam konvenas. Tamen bona efiko de envolvado akiriĝas ankaŭ hejme. Por tio, ekzistas kelkaj reguloj, rekomendoj kaj diversaj receptoj.

Kontraŭindikoj kaj antaŭzorgoj

La envolvaĵo efektivigas per la uzo de diversaj komponantoj, pro kio atingiĝas bonaj rezultoj de purigado, levado de la tono, streĉado de la haŭto kaj forigo de celulito. La videbleco de cikatroj kaj cikatroj malpliiĝas, kaj grasaj kuŝejoj malaperas.

Kontraŭindikoj:

Damaĝo al la haŭto: vundoj, abrazoj, kolero, tranĉoj.
Fungaj lezoj.
Exacerbación de haŭtaj malsanoj (psoriazo, ekzemo, dermito, ktp).
Neoplasmoj aŭ onkologio.
Ginekologiaj kaj urologiaj malsanoj (kiam envolvas la abdomenon).
Alergio al komponantoj de kosmetikaĵoj.
Gravedeco kaj mamnutrado.
Levita temperaturo.

Zorge efektivigu:

Kun endokrinaj malordoj (diabeto, ktp.);
Por problemoj kun la kardiovaskula sistemo (hipertensio, koraj difektoj, ktp).
Kun varikaj vejnoj, tromboflebito.
Kun malsanoj de la limfa sistemo.

Kiu bezonas envolvi kaj kiujn zonojn envolvi

Envolvaĵoj estas indikitaj kaj por malpliigi kaj redukti la aspekton de celulito, strekoj, cikatroj. Ili helpas trakti haŭtajn problemojn: sekeco, akno, pufeco. Bona efiko atingiĝas en la kuracado de ekzemo, psoriazo (ne dum periodoj de pligravigo). Envolvaĵoj estas preskribitaj por artikaj malsanoj: artrito, artrozo, reŭmatismo.

Preparo por la procedo

Estas kelkaj rekomendoj pri envolvado, kies efektivigo reduktos la probablon de negativaj konsekvencoj:

Ne manĝu malpli ol 2 horojn antaŭ via procedo.
Evitu UV-radiojn la antaŭan kaj post la kunsido - ne sunumu aŭ vizitu la sunumadon.
Trinku almenaŭ 2 ĝis 3 litrojn da akvo aŭ nedolĉan herbokovron dum la envolvaĵo.
Antaŭ la procedo, purigu la haŭton per vepro.
Preparu la miksaĵon por la kompreso tuj antaŭ la procedo.
Unue faru teston pri alergio - apliki iom sur la internon de via kubuto kaj atendi 10 ĝis 20 minutojn. Se ne estas ruĝeco, jukado aŭ ŝvelaĵo, vi povas komenci envolvi.
Apliki la komponaĵon egale en dika tavolo.
Depende de la dezirata rezulto, uzu specialajn kremojn post la procedo: kontraŭĉelulita, nutra, humida.
Por bona rezulto necesas almenaŭ 10 - 20 sesioj.
Ripetu la envolvaĵon ĉiun duan tagon.
La plej bonaj horoj por kunsido, kiam vi povas efiki plej bone: de 18:00 ĝis 24:00.

Videokonsiloj

Tipoj de envolvaĵo

Estas pluraj ebloj por proceduroj, kiuj malsamas laŭ la metodo de apliko kaj la rezulto.

Varma - miksaĵa temperaturo 40 - 50 ° C. Varmigite, la poroj malfermiĝas kaj sangocirkulado pliboniĝas. Ili kutimas forigi grasajn kuŝejojn, celulitajn manifestiĝojn. Post la varmega kompreso, volvu vin per tuko kaj enlitiĝu.
Malvarma - miksaĵo de ĉambra temperaturo, sub ĝia influo malpliiĝas poroj, kapilaroj kaj ŝipoj. Ĝi estas uzata por edemo, krura laceco kaj por haŭta streĉiĝo.
Kontrasto - kombina envolvaĵo. Miksaĵoj de malsamaj temperaturoj kaj komponaĵoj estas aplikitaj al malsamaj areoj de la haŭto.
Entute - labori kun la tuta korpo.
Loka - atentu problemajn areojn.

Deviga regulo por ĉiuj specoj

Por krei termikan efikon, prenu ordinaran glubendan filmon. La areo al kiu la kunmetaĵo estis aplikita, envolvas ĝin spirale de malsupre supren. La filmo devas kongrui firme, sed ne premi, por ne interrompi la sangofluon. Post tio, volvu vin en litkovrilon kaj enlitiĝu. Konservu la kompreson dum 30 minutoj ĝis 1,5 horoj. Post la procedo, forigu la filmon, lavu la komponaĵon per varma akvo, apliku la kremon sur la haŭton.

Paŝ-post-paŝaj receptoj por la plej efikaj hejmaj envolvaĵoj

Por kontraŭbatali troan pezon taŭgas argilo, ĉokolado, algoj, mielo, vinagro kaj oleo.

Argilo

Sedimentaj petroj favoras grasbruladon. Uzu bluan argilon aŭ resanigan koton. Diluu la pulvoron per varma akvo ĝis akra stato. Apliki al preta haŭto kaj envolvi ĝin per folio, kovru per litkovrilo. Por plibonigi la efikon, aldonu 10 gutojn da kontraŭĉelulita esenca oleo al la argilo.

Ĉokolado

Eblo numero 1. Prenu 1-2 stangojn da nigra ĉokolado por unu envolvaĵo (depende de la areo de apliko) kun amasa frakcio de kakaa produkto de almenaŭ 75%. Fandu la frandaĵon en vapora bano, malvarmeta ĝis 40-50 ° C kaj apliki sur la haŭton. Envolvu folion, volvu vin en litkovrilon.
Opcio numero 2. Por la procedo, vi povas uzi kakaan pulvoron. Diluu 200 g de la produkto kun bolanta akvo ĝis humida, malvarmeta kaj apliki la miksaĵon al la haŭto varma. Envolvu plaston kaj varmiĝu.
Eblo numero 3. Prenu 3 kulerojn. kuleroj de vegetala oleo (olivo, migdalo, tritika ĝermo), miksi kun 5 kuleroj. kuleroj de kakao. Varmigu en vapora bano sen bolado. Malvarmu ĝis komforta temperaturo, apliki ĝin al haŭto kaj envolvi ĝin en plasto.

Kafo

Por unu el la plej ŝatataj kaj efikaj envolvaĵoj 2 - 3 kuleroj. Solvu kulerojn da muelita kafo ĝis malplena en varma lakto aŭ akvo. Por elasteco, aldonu 1 kuleron. kulero da vegetala oleo. Apliki la miksaĵon varme.

Vinagro

Por unu el la plej efikaj kaj plej facilaj traktadoj, diluu 1/2 tason da vinagro en 1 glaso da akvo. Trempu tukon en la solvo, envolvi problemajn areojn kaj envolvi per filmo.

Mielo-salo

Miksu 2 ĝis 3 kulerojn. kuleroj de mielo kun 2 kuleroj. kuleroj da salo. Frotu la komponaĵon en la haŭton de problemaj areoj per cirkla movado kaj volvu ĝin per folio.

Pipro kaj cinamo

Por rapidaj rezultoj, uzu kapsikojn de pipro kaj cinamo. Ili stimulas sangcirkuladon por helpi bruligi subkutanan grason. Aldonu spicojn al envolvaj miksaĵoj aŭ oleoj. Vi povas uzi unu spicadon aŭ du samtempe. Por unu apliko, vi bezonos 1 - 2 kuleretojn da muelita ruĝa varma pipro kaj (aŭ) 1 - 2 kuleretojn da cinamo.

Se post apliko estas forta brula sento, lavu la miksaĵon per malvarmeta akvo. Reduktu la kvanton de ruĝa pipro la venontan fojon, kiam vi uzas ĝin, tiel ke la procedo estas agrabla kaj ne kaŭzas malkomforton.

Algal

Eblo numero 1. Verŝu fukon kun 1 litro da ĉambra temperaturo da akvo kaj lasu 30 minutojn. Disvastigu la trempitajn algojn sur problemajn areojn kaj riparu per folio.
Eblo numero 1. Trempu maran fojnon en varman akvon. Post 15 - 20 minutoj da ŝvelaĵo, dismetu ĝin sur la korpon kaj riparu per folio. Envolvu vin en litkovrilon.

Profesiaj kaj farmaciaj produktoj

En butikoj por kosmetologoj kaj apotekoj, pretaj miksaĵoj kaj oleoj vendiĝas por envolvi ilin hejme. La financoj efikas, ili respektas la proporciojn de ĉiu ero, kio estas malfacile farebla memstare hejme.

Video-receptoj

Kiel plibonigi la envolvan efikon

Konservu dieton, limigu vian konsumon de dolĉa, sala kaj alkoholaĵo. Masaĝo antaŭ la procedo pliigos la forton de la efiko. Ekzercado plirapidigos la procezon maldikiĝi, helpos akiri firmecon kaj muskolan tonon, kio signife plibonigos vian aspekton kaj aldonos viglecon.

Utilaj Konsiloj

Envolvu la gluaĵon de malsupre supren laŭ la limfa fluo, ne inverse.
Ne faru miksaĵojn por procedoj en metalaj ujoj, povas okazi oksidiga reago, kiu malpliigos la efikon de la produkto.
Por malvarma envolvaĵo, vi povas aldoni kelkajn gutojn da pipromenta oleo al la kompreso, kio multe plibonigos la efikon.
Por pli bonaj rezultoj pri la ĉirkaŭvolvendaj zonoj, masaĝu per vakua taso, kiu pliigos sangocirkuladon kaj plibonigos limfan drenadon.
Post ellavado de la produkto, finu la procedon verŝante malvarmetan akvon sur ĝin. Ĉi tio fermos la porojn kaj daŭros pli longe.
Por virinoj estas konsilinde komenci kunsidojn post la menstrua ciklo.

La efikeco de envolvaĵo estis pruvita praktike. En unu pasiva kurso, vi povas perdi ĝis 5 kg. Se vi aldonos ekzercadon, masaĝon kaj malpezan dieton, la rezultoj estos multe pli fortaj. Malpeziĝi, plaĉi al vi mem kaj amatoj kun bela figuro, ne pigru kaj ne prokrastu kunsidojn. La rezulto de la unuaj proceduroj estos instigo por kompletigi la tutan kurson, do post mallonga tempo vi atingos bonegan rendimenton.

Send