Kiel fariĝi bela post semajno

Antaŭvespere de iu ajn ferio, vi volas aspekti bone trejnita, alloga ĉe la festo, brili kun silkeca haŭto, montri profundan dekoltaĵon aŭ mirigi gastojn per la beleco de viaj haroj. Bedaŭrinde, plej multaj virinoj ne havas sufiĉe da tempo, aŭ eĉ financojn, por regule viziti salonojn, do ili interesiĝas pri tio, kiel fariĝi bela en semajno hejme.

Korpaj, vizaĝaj kaj haraj prizorgoj disponeblas al ĉiu virino, se vi ellaboras iujn regulojn - ne tage sen kosmetikaj procedoj, ekzemple. Trovu ne pli ol 20 minutojn da tempo por hejmaj taskoj kaj, kredu min, vi certe trovos vin en la centro de atento ĉe la festo.

Eltenu ĉi tiun ritmon dum monato, kaj vi komprenos, ke ĝi ne estas tiel malfacila, kaj iom post iom, la proceduroj fariĝos kutimo. Mia konsilo helpos pri ĉi tio. Do ni komencu la transformon post unu semajno.

• Provu dormi almenaŭ 8 horojn en la venonta semajno, kio rimarkinde influos la haŭton, kiu fariĝos multe pli freŝa.
• La sekva regulo estas regula kaj taŭga nutrado: abundaj, solidaj matenmanĝoj kaj la plej malpeza vespermanĝo. Provu kuiri legomojn, malgrasa viando por vespermanĝo. Manĝu vespermanĝon almenaŭ 4 horojn antaŭ enlitiĝo kaj antaŭ la fino de la semajno via talio estos pli ĝis 2 cm pli mallarĝa.
• Trinku almenaŭ 2 litrojn da akvo, ĉi tio plibonigas la haŭton kaj harojn, ĉar akvo saturas la necesan humidon. Ni rigardu la ĉiutagajn instrukciojn paŝon post paŝo.

Lundo. La unua tago

Ni prizorgas la haŭton de la vizaĝo kaj kolo. Neniu masko restarigos la freŝecon de la vizaĝo, se ĝi fariĝos antaŭtage de festa vespero, sed semajna kurso de maskoj donos mirindan rezulton. Ni komencas per vepro aŭ senŝeligado, estas pli bone elekti la plej mildajn. Se via vizaĝo estas tro sentema, prenu tempoprovitajn popolajn kuracilojn por purigi:

1. kefir;
2. jahurto.

Atendu, ke la masko sekiĝu kaj komencu la masaĝon. Por fari tion, malsekigu viajn fingrojn en akvo kaj uzu la pintojn por fari cirklajn movojn de la centro ĝis la flankoj. Lakta acido forigas bone la stratan korneon, dissolvante skvamojn kaj blankigante.

Novjare, faru "te-ceremonion" por via vizaĝo ĉiutage. Ni faras fortan teon. Poste ni malvarmigas ĝin, verŝas ĝin en specialajn glaciajn muldilojn kaj metas ĝin en la frostujon. Tiaj kuboj perfekte tonigas kaj refreŝigas la haŭton de la vizaĝo, malpezigas lacecon kaj aldonas helan, similan al natura sunbruna nuanco.

Tiuj, kies vizaĝa haŭto ne estas tiel sentema, povas uzi konfitan mielon kiel bazon por masaĝo (se ne ekzistas alergio al la produkto), aŭ eĉ kafo. Post la masaĝo, frapu vian vizaĝon per tuko, surmetu zorgeman kremon kaj ekŝminku vin.

Vespere, post hejmaj taskoj, sidiĝu sur la sofo, kaptante la teleregilon de TV, specialajn buŝtukojn por forigi ŝminkon, lapan oleon, freŝan kukumon (antaŭtranĉitan en cirklojn), lakton por purigi la haŭton kaj noktan kremon.

Rigardante televidon, forprenu ŝminkon, ŝmiru brovojn kaj okulharojn per peza oleo kaj metu kukumajn rondojn sur vian vizaĝon. Poste apliku la kremon al via vizaĝo, kolo kaj dekoltaĵo, farante mildan masaĝon. Ni kombinis komercon kun plezuro, ripozante de hejmaj taskoj, ni ordigis nian vizaĝon.

Vintre la lipoj foje krakas kaj sekiĝas de la vento kaj frosto. Ĉi-kaze uzu mielan maskon, la plej oftan popolan rimedon pruvitan de jarcentoj. Matene, antaŭ ol pentri viajn lipojn, apliku lipbalzamon kaj atendu ĝis ĝi absorbiĝos. La balzamo ne nur protektas lipojn kaj resanigas vundojn, sed ankaŭ malebligas ke lipruĝo disvastiĝu.

Videokonsiloj kaj instrukcioj

Ankoraŭ unu tuŝon. Ne forgesu krei viajn brovojn. La idealan formon de la brovoj faros nur profesia majstro, sed estonte vi povas konservi la formon mem hejme. Pli bone estas pluki sub natura lumo kaj en la direkto al harkresko. La procedo estos malpli dolora, se vi duŝos vin antaŭe por moligi la foliklojn. Iuj, antaŭ pluki la brovojn, desegnas linion de la dezirata kurbiĝo per krajono.

Mardo. Dua tago

Ni prizorgas la korpon. Dum vespera duŝejo, aldonu specialajn procedojn - poluru la haŭton per vepro (ofte uzu dikan sukeritan mielon aŭ kafan grundon), frotu problemajn areojn per speciala lavotuko aŭ mitono: stomako, flankoj, femuroj kaj gluteoj. Post duŝado, apliki korpan kremon. Ĉio daŭros ĉirkaŭ 20 minutojn, ne pli.

Se tempo permesas, laboru sur la dekoltaĵareo. Foje ni forgesas zorgi pri la haŭto de la kolo kaj dekoltaĵo. Aspekti nerezistebla en vespera aŭ novjara vesto kun eltondaĵo, kiu elmontras la dorson aŭ keston, ne konsideru malfacile prepari la haŭton de ĉi tiu regiono.

1. Stir 1 kulero en glaso da akvo. l. alkoholo, la sama kvanto da citrona suko kaj salo. Lavu la kolon per lufo kaj sapo, kiu enhavas grandan kvanton da graso. Poste malsekigu la haŭton de la kolo per kotona vatbulo ĝis la eliksiro finiĝas. Ne necesas viŝi aŭ lavi, kiam la haŭto iom sekiĝas, frotu la kremon, kiun vi ĉiam uzas per viaj fingroj.
2. Por kontraŭmaljuniĝa masko, vi bezonos 2 kulerojn. grasa doma fromaĝo, suko de duona oranĝo kaj 1 kulero da vegetala oleo. Miksu ĉion kaj surmetu fromaĝotukon, kiu estas bandaĝita dum ĉirkaŭ 20 minutoj ĝis la kolo, tiam lavu per varma akvo.

Por surmeti malkaŝantan vesperan robon, vi ne devas prokrasti, vi devas solvi haŭtajn problemojn nun. Ju pli frue vi faros ĉi tion, des pli multaj ŝancoj estos supre ĉe la venonta festo.

Vidaj rekomendoj

Merkredon. Tria tago

Ni prizorgas manojn kaj ungojn. La procedo povas plenumi dum vi malstreĉiĝas rigardante la televidilon. Vi probable manikuras hejme? Antaŭ la manikurado, prenu manplenon da granula sukero, miksu kun likva sapo kaj lavu viajn manojn ĝisfunde. Post tia vepro, trempu viajn manojn en varma akvo, al kiu aldoniĝis mielo kaj lakto, kaj tenu ĝis la akvo malvarmetiĝos. Pli laŭ la knurita vojo:

1. arkivi la deziratan formon de la najloj;
2. mana masaĝo kun grasa kremo;
3. apliki nutran oleon al la ungoj;
4. atendu kaj surmetu specialajn gantojn.

En ĉi tiu formo, vi povas spekti vian plej ŝatatan filmon, kaj vi ankaŭ povas dormi kun gantoj.

1. Popolaj kuraciloj helpas prizorgi manojn kaj ungojn - karotojn, kiuj estas raspitaj sur fajna raspilo kaj plenigitaj kun vegeta oleo. Atendu ĝis la miksaĵo pleniĝos kaj frotu en viajn manojn. Ne lavu viajn manojn post la procedo.
2. Ungoj helpas plifortigi citronsukon kaj vitaminon A, gutigante guton de la rezulta komponaĵo sur ĉiun najlon kaj bone frotante ĝin tiel, ke ĝi penetras sub la najlon. Vi rimarkos, kiel iom post iom la najloj malmoliĝos kaj ĉesos floki.

Zorgante pri viaj manoj, ne forgesu pri la kubutoj, kiuj ofte fariĝas la kaŭzo de angoro ĉe multaj virinoj, ĉar aperas malluma kaj malglata, iomete malglata haŭto. Popolaj kuraciloj helpos ordigi ĉion - maskon bazitan sur glicerino (60 gramoj), al kiu aldoni 1 kuleron da amoniako. Almetu la rezultan komponaĵon al la kubutoj kaj lavu per varma akvo post 15 minutoj.

Ĵaŭdo. Kvara tago

Prizorgante viajn piedojn. Ni komencas per pieda bano kaj aldonas oleon de teo. Atendu, ke viaj piedoj elverŝiĝu (la akvo ne devas esti tre varma), tiam frotlavu viajn piedojn, kaj regalu viajn piedojn per pumika ŝtono aŭ piedlumo. Rinse viajn piedojn.

Ni komencu per la najloj: bone purigu ilin, fajlu kaj apliku nutran oleon. Masaĝu viajn piedojn per riĉa nutra kremo. Atendu ĝis la kremo absorbiĝu kaj surmetu specialajn ŝtrumpetojn, en kiuj vi povos dormi. La procedo daŭros ne pli ol 30 minutojn.

Ni elektas la tempon por procedoj vespere, kiam hejmaj taskoj refariĝas kaj nenio distras. Vi povas kombini la procedurojn kun spektado de televido aŭ via plej ŝatata filmo.

Vendredo. Kvina tago

Ni prizorgas viajn harojn. Lavu viajn harojn per volumena ŝampuo, tiam surmetu lavujon, sed nur ĉe la ekstremoj, ne frotu en la radikojn. Sekiĝante per harsekigilo, uzu kremon, kiu donos brilon al la fadenoj, glatigos ilin kaj sen pezigi ilin kaj protektos ilin kontraŭ la efikoj de varma aero.

La haroj estas sekigitaj klinante la kapon malsupren por krei pli da volumeno. Kiam viaj haroj estas preskaŭ sekaj, prenu kombilon kaj harsekigilon kaj stiligu fadenon post fadeno. La sekvan tagon iomete tajpu vian hararanĝon.

Kiam vi preparas viajn harojn, uzu memfaritajn receptojn.

1. Dum lavado, urtika dekokto estas bona, kiu fortigos la harojn, forigos rompiĝemon, donos brilon kaj silkecon. Por prepari la buljonon, vi bezonas duonan glason da sekigita urtiko kaj 2 tasojn da bolanta akvo. Trempu la ingrediencojn dum 30 minutoj en akva bano, streĉu kaj post lavado, lavu harojn per buljono.
2. Masko el nigra pano kaj linoleo (aŭ olivoleo) faros mirindaĵojn por viaj haroj. Por prepari la maskon, dispremu la nigran panon, metu ĝin en bovlon, aldonu iom da bolanta akvo. Kovru la bovlon, tiel ke la pano ŝveliĝu kaj facile fariĝu gruelita kiam miksita kun butero (sufiĉas 1 kulero da butero). Almetu la miksaĵon al la kapo, volvu ĝin bone, trempu dum horo kaj lavu. Se viaj haroj estas oleaj, ne aldonu oleon, anstataŭ lin uzu semojn.

Eblas restarigi harojn en mallonga tempo hejme, sed konsilindas fari maskojn ne antaŭvespere de la festo, sed semajnon antaŭ la komenco, ĉar la hararanĝo tre rapide perdas sian flegitan aspekton. Kaj alian momenton. Provu elekti haran tinkturon, konsiderante la koloron de la haŭto de la vizaĝo kaj okuloj, por forigi plurajn jarojn.

6 elprovitaj manieroj restarigi harojn

Sabaton. Sesa tago

Metante la lastajn tuŝojn. Ni duŝas nin kaj malsekigas la haŭton per locio. Ne forgesu pri parfumo. Varma haŭto absorbos la odoron, kaj via plej ŝatata odoro daŭros pli longe.

Ni ŝminkas nin sen eraroj emfazante la okulojn, uzante brunajn ombrojn (aŭ tiujn, kiuj harmonias kun la kostumo). La ombro aplikiĝas al la tuta palpebro, miksiĝante ĉe la supra angulo de la okuloj. En la centro de la palpebro povas esti uzata perlamoto, kiu allogas lumon, vide pligrandigante la okulojn.

Ni bobenas la harojn per bukloj kaj direktas la varman aeron de la harsekigilo dum 2-3 minutoj. Dum vi surmetas la robon, la bukloj iom post iom malvarmetiĝos, ĝi restos iomete volupti per viaj manoj, donante al ĝi iometan senzorgecon. Malpeze aldonu harsprajon por ripari viajn harojn.

Surmetinte vian plej ŝatatan robon, ne forgesu pri malfermaj areoj: ŝultroj, dekoltaĵo. Bronza pulvoro kun brila efiko funkcios kaj aplikos ĝin per cirkla movado per granda peniko. Ĉio, vi certe fariĝos la reĝino de la festo!

Beleco en semajno estas vera kaj solvebla tasko! Sed praktiko montras, ke se ĉiutage, sen indulgo, sekvu la listigitajn konsiletojn dum almenaŭ monato, vi baldaŭ lernos facile eltranĉi ĉirkaŭ unu horon por ke vi mem zorgu pri vi mem. Kaj tiam ne nur post unu semajno vi povos iĝi bela, sed vi ankaŭ restos alloga kaj bone trejnita ĉiam, malgraŭ la manko de tempo, "blokadoj" en la laboro kaj multaj senfinaj hejmaj taskoj. Kuraĝiĝu!

Mi fariĝos bela post 30 tagoj hejme

Ĉu vi volas fariĝi eĉ pli bela somere? Do ni iru rekte al la afero.

Konsilo # 1

Ĉiumatene kun malplena stomako, manĝu 1 kuleron da linaj semoj. Maĉu ĝisfunde per glaso da varma akvo. Post duonhoro, vi povas manĝi.

Kion ĝi donos?

Ĉi tiu rimedo perfekte purigas la korpon. Danke al tio, la haŭto fariĝos pli glata kaj pli freŝa. Malgranda sed sana malplipeziĝo estos observita. Ankaŭ, linsemo plifortigas harojn kaj ungojn.

Atentu! Linsemoj ne devas esti konsumitaj se estas ŝtonoj en la korpo.

Konsileto numero 2

Manĝu bolitan salatan beton ĉiutage. Por matenmanĝo aŭ vespermanĝo, kiom konvenas.

Kion ĝi donos?

Beetroot estas unika sangopurigilo. Kaj sangosano estas grava indikilo de bonaspekto. Ĉi tiu rimedo ankaŭ pozitive efikas sur la stato de la haŭto kaj la laboro de internaj organoj.

Konsilio numero 3

Ĉiutage, horon antaŭ enlitiĝo, surmetu miksaĵon de glicerino kaj vitamino E. sur vian vizaĝon. La miksaĵo estas tre simpla por prepari. Por 30 gramoj da glicerino, prenu 10 kapsulojn da vitamino E. Trapu la kapsulojn per kudrilo kaj elpremu la oleon en botelon. Ĉio ĉi aĉeteblas ĉe la apoteko malmultekoste. Antaŭ ol apliki la produkton, vi devas purigi la haŭton de la vizaĝo kaj fari malpezan masaĝon per mola peniko por ke la surfaco iomete ruĝiĝu. En ĉi tiu stato, ĉeloj absorbas nutraĵojn laŭeble. Estas unu malavantaĝo - la haŭto iomete gluiĝas dum la glicerino absorbiĝas. Aspergu refreŝigan kolorilon sur via haŭto por mildigi la malkomforton.

Kion ĝi donos?

Ĉiumatene vi observos dankeman reagon de la haŭto al tia nutrado. Sulkoj estos glatigitaj kaj la koloro egaligos. Tre efika rimedo por korvaj piedoj en la okulanguloj. Provu ĝin kaj komentoj estos nenecesaj.

Konsilo # 4

Manĝu almenaŭ 50 gramojn da nuksoj ĉiutage. Ĉiu, kiun vi ŝatas.

Kion ĝi donos?

Haroj kaj ungoj dankos vin ENORME post 2 semajnoj.

Konsilio numero 5

Unufoje ĉiun tri tagojn ni faras hararan maskon el seka mustarda pulvoro, diluita ĝis la konsisto de kaĉo kun aldono de vegetala oleo (prefere lapo aŭ el tritika ĝermo). Apliki al malsekaj haroj, tenu 20-30 minutojn, lavu.

Kion ĝi donos?

La rezulto de ĉi tiu masko parolas mem. Kaj post monato da regula uzo, vi simple ne rekonos viajn malnovajn harojn en luksa ondo.

Konsilio numero 6

Prenu al vi dormajn ŝtrumpetojn. Natura fibro. Kotono aŭ lano. Depende de la sezono. Antaŭ enlitiĝo, post duŝo, ŝmiru abunde viajn piedojn per butero kaj kelkaj gutoj da menta oleo. Poste ni surmetas ŝtrumpetojn kaj enlitiĝas tiel.

Kion ĝi donos?

Post unu monato viaj kruroj fariĝos objekto de envio kaj admiro. Ĉi tiu procedo, finita unu monaton antaŭ la stranda sezono, bone sukcesos. Vi povos montri viajn nudajn piedojn kun fiero.

Konsileto # 7

Nun ni prizorgu la okulharojn. Vi bezonos malplenan tubon da maskaro. Lavu ĝin bone interne per mia propra sapa peniko. Ni sekigas ĝin. Ni gutas en la oleon de tritika ĝermo. Ĉio! Hejma kuracilo por fortigi kaj kreskigi viajn tinkturfarbitajn okulharojn estas preta. Antaŭ enlitiĝi, apliku oleon laŭ la tuta longo. Per peniko, estas tre oportune fari ĉi tion. Ne apliku tro multe. Sufiĉas lubriki la harojn sufiĉe.

Kion ĝi donos?

Post monato, vi vidos, ke la okulharoj fariĝis pli dikaj, kreskis kaj klare vigligis.

Konsilio numero 8

Ni prizorgu la haŭton de la korpo. Ni prenas unu glason da mara salo (kvankam la kutima, tablosalo, kun jodo ankaŭ taŭgas), aldonu unu glason da grasa acidkremo. Banante vin, surmetante lavotukon, zorge masaĝu la tutan korpon, inkluzive la kolon, kun la rezulta kaĉo, kaj tiam lavu per varma akvo. Ni ne pigras kaj faras ĝin post ĉiu bano. La miksaĵo povas esti konservita en la fridujo.

Kion ĝi donos?

Salo forigas keratinigitajn erojn de la surfaco kaj desinfektas. Se estas malgrandaj aknoj, ili baldaŭ estos pasintaj aferoj. Acida kremo mildigas la efikon de salo, malebligante ĝin grati la delikatan haŭton, kaj ankaŭ nutras la ĉelojn. Ĉu mi bezonas klarigi, ke regula uzo donos rimarkindajn rezultojn.

Konsilio numero 9

Denove pri la haŭto. Estos bonege, se vi aĉetos por vi tian trezoron kiel amaranta oleo. La ĉefa ero de ĉi tiu mirinda produkto estas skvaleno. Kaj li, siavice, estas unu el la ĉefaj eroj de nia haŭto. La oleo absorbiĝas preskaŭ 100% kaj estas senekzempla en la batalo kontraŭ sulkoj, cikatroj, brulvundoj, strioj kaj aliaj haŭtaj problemoj! Eblas kaj necesas uzi amarantan oleon ĉiutage, lubrikante kaj la korpon kaj la vizaĝon.

Kion ĝi donos?

Ĉi tio forigos tiom da problemoj. La sola malavantaĝo de la nafto estas ĝia prezo. Kvankam ĝi sendube indas.

Konsilio numero 10

Preparu specialan akvon por lavi viajn harojn post lavado. Nur aldonu kelkajn gutojn da mentola oleo al ĝi (por 1 litro - 5 gutoj) kaj lavu viajn buklojn post ĉiu lavado.

Kion ĝi donos?

Kial fari ĉi tion? La demando malaperos tuj post kiam vi provos ĝin por la unua fojo. Nekredebla freŝeco sur la verto kaj malpezeco. Ĉi tiu rimedo eĉ mildigas kapdolorojn. Efike kontraŭbatalas skvamon. Perfekte helpas kun troaj oleaj haroj.

Spektu la filmeton: Plej malŝatata filmeto de 2019 - Kial? en Esperanto (Septembro 2024).