Ĉu estas diferenco inter kreno kaj zingibro? Botanika priskribo kaj komparo de radikaj legomoj

Multaj homoj opinias, ke zingibro kaj kreno estas la sama afero. Sed ĉi tio ne estas la kazo. Ĉi tiuj plantoj diferencas inter si.

En ĉi tiu artikolo, vi povas ekkoni ĉiun radikan legomon aparte, ekscii iliajn similecojn, diferencojn kaj originan historion.

Ankaŭ sube estas informoj pri la uzo, avantaĝoj kaj danĝeroj de ĉi tiuj legomoj, ĉar multaj eĉ ne suspektas kiom da vitaminoj kaj mineraloj necesaj por homoj kaj la taŭga funkciado de la korpo ili enhavas.

Estas la samo aŭ ne: botanika priskribo

• Zingibro Estas kuracilo kun kompleksa radika sistemo. Branĉita rizomo kreskas en la tero, kaj tigoj ĝis 30 cm longaj kreskas ekstere.
• Kreno Estas plurjara herbo. Ĝia unu longa, potenca radiko profundiĝas en la teron. Ekstere kreskas longformaj ovalaj folioj 50-90 cm longaj.

Ĉu zingibra kreno? Kompreneble ne! Malgraŭ ilia komuna karakterizaĵo - akreco, ili tute ne rilatas. Ĉi tiuj estas tute malsamaj radikoj. Kvankam ili apartenas al herbaj plurjaraj plantoj, en ĉiuj aliaj aspektoj ili estas malsamaj.

La zingibra radiko kreskas en diversaj direktoj, kaj kreno havas unu grandan vertikale situantan radikon. Zingibro estas cerealaĵo kaj kreno estas krucifera planto.

Ni rigardu pli proksime ĉiujn iliajn diferencojn.

Diferenco

Aspekto

Zingibro aspektas tre simila al marĉaj kanoj., nur ĝi estas kovrita per skvamoj. Ankaŭ zingibro floras. Ĝiaj floroj povas esti brunaj, flavaj aŭ oranĝaj. Male al zingibro, krenaj folioj estas longaj, larĝaj kaj iomete krispigitaj, tiaj folioj pli similas al brasikaj folioj. Kaj kreno ne floras.

Vidu foton de zingibro:

Kaj sube ni sugestas rigardi foton de kreno:

Origina rakonto

Zingibro estis menciita unue antaŭ ĉirkaŭ 2000 jaroj en antikvaj ĉinaj skribaĵoj. Poste, ĉi tiu spico disvastiĝis al hinduoj, grekoj kaj romanoj. Ĉiu el ĉi tiuj popoloj malkovris ion novan pri ĉi tiu planto kaj uzis ĝin diversmaniere, kvankam ili eĉ ne sciis pri ĝia origina patrujo. Kreno komencis sian vojaĝon de Grekio kaj Egiptujo, kiel kuracilo, kaj poste eksciis pri ĝi en Skandinavio kaj aliaj landoj.

Kemia konsisto

Zingibro kaj kreno enhavas vitaminojn kaj mineralojn. En kreno por 100 gramoj da produkto:

• B1, B2, B6, B9, C, E, PP;
• kalio, kalcio;
• magnezio;
• natrio;
• fosforo kaj fero.

En zingibro po 100 gramoj da produkto:

• B3, B5, B6, B9, C, E, K;
• kalcio;
• fero;
• magnezio;
• fosforo;
• kalio;
• natrio;
• zinko;
• kupro;
• vilaĝoj.

Profito kaj damaĝo

Krucifera radika legomo

La avantaĝoj de kreno estas tre grandaj, pro ĝia kemia konsisto, ĝi batalas multajn malsanojn.

• Kreno estas planto, kiu detruas virusojn kaj mikrobojn, tial ĝi estas bona antaŭzorgo de malvarmoj.
• Ĝi ankaŭ batalas kontraŭ malalta acideco, kiu helpas kontraŭbatali stomakajn agitojn kaj gastriton.
• Preventado por dentaj malsanoj kiel dentokadukiĝo, stomatito kaj periodonta malsano.
• Bona por la spira sistemo, hepato kaj artikoj.
• Pliigas potencon kaj traktas menstruajn malordojn.
• En popola medicino, kreno estas uzata por trakti radikuliton, malaltigi kolesterolon kaj forigi edemon.

Kreno povas kaŭzi damaĝon en kazo de forta haŭto kaj individua maltoleremo al la korpo. En tiaj kazoj, kreno povas kaŭzi:

1. brulvundoj;
2. ventrodoloro;
3. tuso;
4. larmoj;
5. pliigita premo kaj, en maloftaj kazoj, eĉ sangado.

Kiu ne rajtas manĝi krenon? Gravedaj kaj laktantaj virinoj, homoj kun intestaj malsanoj kaj kolito.

En ĉi tiu filmeto, vi trovos multajn informojn pri la utilaj kaj malutilaj ecoj de kreno:

Radika legomo el la zingibra familio

La avantaĝoj de zingibro estas tre malsamaj ol tiuj de kreno.

• Zingibro havas pozitivan efikon al digesto, forigas problemojn kun flatulenco, lakso kaj naŭzo.
• Protektas kontraŭ toksikozo en la unua trimonato de gravedeco.
• Antaŭenigas normalan korfunkcion, fortigas korajn muskolojn.
• Ĝi estas milda laksigilo.
• Pliigas la tonon de la korpo kaj plibonigas la psiko-emocian fonon.
• Traktas varikajn vejnojn, artriton, artrozon, reŭmatismon, radikuliton.
• Forigas muskolan doloron.

1. Zingibro povas esti damaĝa nur se persono havas kronikajn malsanojn de la gastro-intesta vojo. Ĝi povas kaŭzi pligravigon, haŭtan koleron, internan kaj eksteran sangadon.
2. Ankaŭ kuracistoj ne rekomendas preni zingibron en la dua kaj tria trimestro de gravedeco, ĉar ĝi povas tonigi la uteron.

Lernu pli pri la avantaĝoj kaj danĝeroj de zingibro:

Kreskanta

Kreskanta kreno ne donos al vi problemojn, ĉar la legomo estas tute senpretenda. Por akiri grandan kaj suculenan radikon, necesas planti krenon en varma, humura grundo.

Sterku ĝin per sterko, kompoŝto kaj mineralaj sterkoj. Aprile krenaj radikoj estas plantitaj en truoj profundaj 10 cm kaj distanco de 50-60 cm unu de la alia.Rikoltado okazas aŭtune. Konservu en malvarmeta kaj seka loko.

Por kreskigi zingibron, la radiko devas esti preta:

1. Antaŭ plantado, ĝi devas esti mergita en akvon dum 2 horoj tiel ke ĝi estigas burĝonojn.
2. En marto, ni dividas la radikon en tri-centimetrajn pecojn kaj plantas ĝin per 2-3 centimetroj, entombigante ĝin en la tero kun la burĝono supre, akvumante ĝin.
3. Por surteriĝo, ni elektas sunan kaj trankvilan lokon.
4. Fekundigi zingibron per mullein, same kiel organikajn kaj kaliajn sterkojn.
5. Vi bezonas iom, sed ofte akvon kaj ŝprucigi la planton, ĉesu akvumi ĝis septembro.
6. Fine de septembro ni elfosas la rizomojn, purigas ilin de la tero kaj sekigas ilin dum kelkaj tagoj en la freŝa aero.
7. Vi povas konservi zingibron en la fridujo aŭ kelo.

Poste vi lernos kiel ĝuste kreskigi krenon:

Kaj ĉi tie vi povas spekti filmeton pri la reguloj pri plantado kaj kreskigado de zingibro:

Uzante

Kreno kaj zingibro estas same oftaj en kuracaj kaj kuirartaj uzoj., sed zingibro estas vaste uzata en kosmetologio.

Kion kaj kiam elekti?

• Se vi havas problemojn kun artikoj, tiam uzu krenradikon kaj frotu la dolorajn makulojn per ĝi.
• Por muskola doloro, krenaj folioj povas esti uzataj kaj aplikataj kiel kompreso.
• Kiam apetito kreskas, vi bezonas uzi krenan tinkturon, kaj kiam ĝi malpliiĝas, teo aŭ zingibra tinkturo.
• Zingibro estas potenca grasbruligilo, do se vi volas malpeziĝi, provu zingibran dekoktaĵon.
• Zingibraj veproj helpas batali kontraŭ celulito.
• Maskoj de ĝiaj radikoj stimulas harkreskon.
• Esencaj oleoj el zingibro helpas plibonigi humoron kaj akceli ungokreskon.
• La miksaĵoj estas uzataj por kontraŭbatali aknon.

Kreno kaj zingibro, kvankam ili laŭ multaj manieroj similas, ne samas, en ĉi tiu artikolo ni estas konvinkitaj pri tio. Sed ambaŭ la kaj la alia radikaro utilas laŭ sia maniero. Se ili estas uzataj ĝuste en via dieto, tiam ili ne damaĝos vin, sed male pliigos vian sanon kaj belecon, kaj aldonos viglecon kaj kontribuos al la normala funkciado de la tuta organismo. Plibonigu vian sanon kaj estu bela sen chemicalsemiaĵoj per replenigo de via unua helpo kun herbaj kuraciloj.

Spektu la filmeton: After watching this, your brain will not be the same. Lara Boyd. TEDxVancouver (Septembro 2024).